HPV高危感染再不予以重视,就有可能发展为宫颈癌
如今大家对健康的追求日益加深,也越来越注重日常生活的养生方法,很多的女性开始关注HPV病毒,即人乳头瘤病毒。因为宫颈癌是全世界致妇女死亡的第二大恶性肿瘤,而研究表明,这个HPV病毒感染正是引起宫颈癌及其癌前病变的主要原因,对于感染有HPV病毒的女性而言,高危型无疑是最让人担忧和害怕的,特别是HPV16、18、52,58等类型。目前感染HPV病毒的人非常多,但会癌变成宫颈癌的,其实只是其中很小一部分,不幸癌变的人,大多身上会存在这几个坏习惯。
1、经常熬夜:有晚睡熬夜习惯的人,大多身体免疫力偏低,尤其是长期熬夜的人。健康人免疫力低点问题不大,但如果是感染有HPV病毒的人,一旦有熬夜的习惯,身体的免疫力就不足以自我清除HPV病毒,并且会让病毒繁殖速度加快,容易形成持续感染,下一步就是CIN宫颈癌前病变,这个时候就离宫颈癌不远了,因此HPV病毒感染的人一定要忌熬夜。
2、少运动:感染HPV的人大多是20岁-50岁之间的,大多需要工作,而节奏过快的生活,会让人的运动量越来越少。其中身体免疫力是和人的运动有关的,少运动的人免疫力会比多运动的差很多,而一旦免疫力低,容易容易让HPV病毒更快繁殖,形成持续感染,增加宫颈癌的发病几率。
3、免疫力低:感染HPV病毒的时候,也正是考验我们自身免疫力的时候。比如整个办公室的人几乎都得了流感,而有的人却一点事都没有,这就是免疫系统在起作用。当然免疫力强能够让我们少生病,有时候还会抵抗病毒的感染,因此一般免疫力低下的患者最容易被HPV病毒找上门。
以上的3件事,是HPV感染者必须要避免的事情,然而已经HPV感染了要怎么办?做什么才能尽快的好起来?其实也是很简单的,HPV感染能不能好,跟人体的免疫力有直接的关系。可以说免疫力是唯一能清除HPV病毒的存在,因此感染者需要时刻注意增强免疫力。
首先是以上的三件事不能做,其次就是注意身体营养的充足,其中免疫系统也离不开营养支持,感染者需要保证日常摄取各种各样的营养成分。此外,部分免疫力过低的患者还可以适当补充今幸人参皂苷等免疫调节剂,它可以提高免疫因子IL-2(白介素2)的活性,增强巨噬细胞的吞噬功能和NK细胞的活性,从而辅助提升自己的免疫力,加快HPV转阴。当然也可以试着多吃一些高蛋白的食物,牛肉,鸡鸭鱼虾,适当为主,同时也补充维生素,可以多吃动物肝脏,新鲜的瓜果蔬菜,时令为主。生活中学会劳逸结合,保证睡眠充足,确保经常锻炼,都是对提高免疫力很有帮助的。
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