得了类风湿应该怎么办呢
类风湿疾病是生活中的常见病,特别是老年人很多都有这个疾病,类风湿疾病主要的患处在关节,往往到了阴雨天都是剧痛难忍的,类风湿疾病的潜伏期比较长,是一种长时间不注意而形成的疾病,治疗也是需要患者长时间的配合,而且不一定达到根治的效果,那么得了类风湿应该怎么办呢?下面就来具体的说一说。
病情改善两周后应逐渐增加活动,以免过久的卧床导致关节废用,甚至促进关节强直。饮食中蛋白质和各种维生素要充足,贫血显著者可予小量输血,如有慢性病灶如扁桃体炎等在病人健康情况允许下,尽早摘除。加强肌肉的力量和耐力。在急性期类风湿症状缓解消退后,只要患者可以耐受,便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。
非甾体类抗炎药(NSAIDS)用于初发或轻症病例,其作用机理主要抑制环氧化酶使前腺素生成受抑制而起作用,以达到消炎为止痛的效果。但不能阻止类风湿性关节炎病变的自然过程。本类药物因体内代谢途径不同,彼此间可发生相互作用不主张联合应用,并应注意个体化。
我们在日常生活中一定要做好保暖工作,在外出时尽量多穿几件衣服,还要注意特别是关节的部位,一定要做好防护,积极保暖,防止它们受潮、受寒;生活中还有一些患者因为受到精神刺激,或者过度的悲伤,心情过度的压抑等诱发风湿。生活中我们一定要保持乐观开朗的心情,放松心情,缓解压力。细菌和病毒也引发风湿病的因素之一,所以要预防风湿病,还需要做好预防和控制细菌的感染的相关工作。
患者在平时一定要注意劳逸结合,过度疲劳对身体没有任何好处,还要注意流感高发的季节要带口罩出门,尽量避免去人多拥挤的地方,感染病菌会加重病情,不能因为疼痛就放弃身体锻炼,适当的锻炼可以增强身体机能,对病情是非常有好处的,但是要注意运动后出汗要注意保暖。饮食上多以均衡营养为主。
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