小拇指上有哪些穴位
中国的中医是博大精深的,身体不舒服是可以通过按摩、推拿、针灸、拔罐进行治疗的,这些治疗的方法都是针对患者的穴位,之前见一位老中医经常揉自己的小拇指,那么小拇指上有哪些穴位可以治疗和预防什么疾病呢?经常揉搓小拇指有哪些好处?
经常按压这个小拇指,就可以预防及治疗颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜症、子宫肌瘤、更年期紊乱、便秘、忧郁症、健忘症、神经质、焦虑症、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾脏病、尿频、闭尿、前列腺肥大、肝炎、白头发等28种病症,这是按摩其它几个拇指所不能达到的。
小拇指上的穴位主要有:少冲,小指桡侧,去指甲角0.1寸许;少泽,小指尺侧,指甲角旁0.1寸;十宣穴之一,指尖去指甲0.1寸许;小肠穴,小指尺侧边缘,从指尖到指跟。
经常按摩小拇指可以养护调节心脏,心脏是人体五脏六腑中唯一一个不生癌症的脏腑,但所有的癌症都与心脏有关,因此保养好心脏及调养好心情可以防治一切癌症。
小拇指与肾有密切的联系,按摩小拇指可以强肾,中医认为“肾者,其华在发。”头发的营养虽然来源于血,但头发的生机,根源于肾气。肾有无活力最直接的表现就是看头发。头发长得好,说明肾功能不错,肾好,头发就乌黑旺密,因此经常按摩小拇指可以消除白头发。
修炼太极拳的人就很重视小拇指的作用,在太极内功中,“松”是到达修炼太极拳最高境界的一种体现,是太极拳练家的终生追求。而松小拇指起到举足轻重的作用,太极拳讲究“脚下阴阳变,手上不着力”,所谓“手上不着力”,就是太极运动修炼中对“松小拇指”“运之于掌.通之于指”的要求。小拇指一松,其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。
按摩小拇指上的穴位可以起到保健作用,但是不能作为药用,如果患有严重的肾病和心脏病要到正规医院进行治疗,按摩能起到保健,促进健康的作用,是辅助治疗而且要长久的坚持,按摩是还要注意力道,不宜过轻也不宜过重。
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