长时间鼻子堵塞怎么办
鼻子堵塞严重影响我们的生活,不仅如此,还危害着我们的身体健康。鼻塞,会致使我们呼吸困难,长期以来,很可能会引起其它的疾病发生。那么,对于长时间鼻子堵塞怎么办呢?想要解决鼻子堵塞的问题吗?那就让我们一起通过下文来了解一下吧!
鼻塞常使人用口唿吸,长期的经口唿吸和倒流鼻涕的刺激,咽喉因此经常被累而发炎,咽干、咽痛,咽内有异物感或发痒,引起阵阵干咳和声音嘶哑。鼻粘膜肿胀必然使鼻窦开口引流不畅所以常常并发鼻窦炎症,这种病人常有头胀、头痛、精神委靡、失眠、记忆力减煺等症状。这些都是急性鼻炎危害的表现,尤其肥大的中鼻甲压迫鼻中隔时会出现叁叉神经痛,更令人痛苦和烦恼。
缓解鼻塞速效办法:两手拇指伸直,四指并拢伸直,一上一下放在后脖梗处,用手指指腹以一定的力度由两侧风池穴(后头骨下,两条大筋外缘的凹陷中,基本与耳垂齐平)向下提捏两条大筋,到大椎穴(低头,颈椎最高骨下),重复10次,以局部皮肤温热、轻度疼痛为宜。 将中指和食指弯曲如钩,蘸冷水后,用食、中两指的第二指节侧面,由上到下夹揪皮肤,发出“嗒、嗒”的响声。夹揪时要注意随夹随拧,继而马上松手。一般以局部夹揪20次左右,皮肤出现紫红色印痕为度。揪红出痧后,即可感到鼻部畅通、头目清爽。
看了上文,相信你已经知道长时间鼻子堵塞怎么办了吧!如果情况不是很严重的,可以采用以上方法来缓解鼻塞,是缓解,不是治本。所以,长时间鼻子堵塞的朋友们,你们还是及时到正规的咽喉鼻科的医院去检查一下吧!以免耽误了病情。
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