右肋骨神经痛怎么办?
现在有很多的人都有神经痛的现象,小编上次去牙科的时候,就有一个患者是由于神经问题,那颗牙齿一直不能进行治疗吗,怕刺激到神经,所以患者平时只能够借助一些药物来缓解疼痛,无法根治。也有很多右肋骨神经痛的患者都不知道自己的这个病应该如何治疗,今天小编就给大家说说具体有哪些治疗的方法。
右肋间神经痛患者除了服用药物对症治疗外,如果能配合一些有效的按摩手法,则治疗效果会很好。
预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,左手掌心与右手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
推擦大椎穴
将右手4指并拢,紧贴在大椎穴上,适当用力反复推擦0.5~1分钟,至局部发热为佳。功效:疏风散寒,调理肺气。
揉按肩井穴
将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。双肩交替进行。功效:放松肌肉,活血通络。
掐合谷穴
将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上,其余4指附在掌心,适当用力掐压0.5~1分钟,以有酸胀感为佳。双手交替进行。功效:理气通腑,解痉止痛。
按揉曲池穴
将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上,其余4指附在肘后,适当用力按揉0.5~1分钟。双手交替进行。功效:疏风通络,镇静安神。
注意事项:
1、以上手法每天操作1~2次。在治疗前应明确疼痛的原因,以排除按摩禁忌症。
2、按摩时手法操作宜轻柔,一般可缓解疼痛。
3、胸椎部位的疾病要即时治疗,以免继发肋间神经痛。
4、坐位工作者要注意姿势,避免劳累。
右肋骨神经痛的患者平时可以采用一些按摩的手法,小编在上面给大家介绍的几个按摩的手法的效果还都是不错的,另外,患者每天都要按时吃药,平时也要做一些有利于病情恢复的运动,特别激烈的运动最好不要做,以免加重病情,耽误恢复。
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