哪种颜色对眼睛保护比较好
眼睛是心灵的窗口,所以对于眼睛的保护问题,大家是不可忽视的,但是在生活当中很多人都会出现用眼过度的现象,自然这对实力以及对眼睛的保护,都会产生不利的影响,而且在平时生活当中,我们就应该多看一些绿色的植物,因为这样对眼睛的保护,才可以带来很好的效果,下面为大家介绍的是,比较好的颜色。
什么颜色对眼睛好? 外界的物体具有各种颜色,可以使物体显得鲜明和优美,使人产生不同的情感和爱好。 过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉,过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重;红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉,青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的,红色对光线反射是67%,黄色反射是65%,绿色反射是47%,青色只反射36%。由于红色和黄色对光线反射比较强,因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中,所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。比如,青草和绿色,不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线,同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光。当人在紧张的学习或工作之后,在窗口眺望一下远处的树木,紧张的神经就会顿觉轻松,眼睛的疲劳也会随之消失。 阅读时什么颜色的灯光对眼睛比较好? 一般来说,人们在阅读时,最常使用的灯光,有日光灯、灯泡及黄色太阳灯。原则上,阅读者只要坐姿端正,阅读习惯良好;然后根据个人习惯,不管选择那一种颜色的灯光,对眼睛都不会造成很大的伤害。 不过要做比较,日光灯灯管,经由不断闪烁在发光;这种闪烁程度的不安定性,远超过了太阳灯及灯泡。它就像在看电视时,画面是由许多画面,不断衔接组合而成一样。 人们眼睛的瞳孔,会因为这样的闪光,不断地放大、缩小而颤抖着;所以阅读时,使用太阳灯或灯泡会比较好。
通过这些介绍大家在生活当中,应该知道哪种颜色,对眼睛的保护才是比较有利的吧,当然最主要的还是在生活当中,注意正确的用眼,避免眼睛过度疲劳,因为这种行为和习惯,都会在无形当中,给你的眼睛健康产生不利的影响。
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