什么是社交焦虑障碍
现在在城市生活中出现了很多之前没有,但是现在越来越多发的病症,比如说社交焦虑障碍。众所周知,人是一种群居动物,只有生活在一个大的社会中,人才能体现应有的价值,获得必需的成就感和满足感,但是社交焦虑障碍对我们的工作和生活产生了很大的影响,很多社交焦虑障碍的患者,因为这样的小障碍失去了一次又一次成功机会,甚至对生活丧失了信心。现在我们就社交焦虑障碍介绍如下。
社交焦虑障碍是指当遇到新的、陌生的或有社会性威胁的处境时,对陌生人警惕,对社交提心吊胆或焦虑。这种害怕起自儿童早期,且严重到足以引起社交功能方面的问题。社交恐怖症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐怖的任务。
社交恐怖症主要可以分成两类:
(1)一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。
(2)特殊社交恐怖症:如果你患了特殊社交恐怖症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,却并不感到恐怖。推销员、演员、教师、音乐演奏家,等等,经常都会有特殊社交恐怖症。他们在与别人的一般交往中,并没有什么异常,可是当他们需要上台表演,或者当众演讲时,他们会感到极度的恐惧,常常变得结结巴巴,甚至楞在当场。 社交恐怖症患者总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候,他们会感到更加不自然,甚至说不出一句话。当聚会结束以后,他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确。
社交焦虑障碍就是这样,希望通过我们的介绍,能让您摆脱社交焦虑障碍的困扰。也希望患有这种病的人能够早日甩掉社交焦虑症,早点获得良好的人际交往方式。
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