免疫力低下的治疗方法
现在有很多人都存在免疫力低下的情况,我们也都很清楚,如果出现免疫力低下会导致身体紊乱,很容易生病,给自身的健康,以及工作和生活造成很大的困扰。如果出现免疫力低下,一定要及时预防和治疗。免疫力低下的治疗方法有哪些呢,我们一起来认识一下。
免疫力是人体自身具有的防御及与各种病原菌做斗争的能力,俗称抵抗力。人体的免疫系统就像一个对病菌作战的兵团,一旦病菌入侵,便会与它们交锋,进行反击,以维护身体健康。
免疫力低下,将会对身体带来不利,对工作、学习和正常生活造成一定的影响,因此,必须引起高度注意,采取各种有效方法,不断提高和增强自身免疫力。
免疫力低下的治疗方法:补充蛋白质、维生素和微量元素,消除营养缺陷对免疫功能的影响;
通过排毒作用,尤其是排除二恶英的作用最为独特,可消除致病毒素对免疫功能的影响;
活性多糖等成分对免疫系统有直接作用。
绿藻(小球藻)具有明显的增强身体免疫组织功能的作用,可抗癌、肿瘤、病毒;调节红血球与白血球保持平衡,并对癌症手术后的放、化疗具有抑制白血球减少的作用。最明显的例子是经常服用绿先优绿藻的康复者不易患感冒。
多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受了。
五谷类是人类的主食,在饮食上注意精细搭配,即粗粮、细粮混合着吃,主食、副食配合着应用。建议每天三餐中一定要摄取主食三到六份、牛奶两杯、蛋鱼肉豆类大约四到五份,此外蔬菜至少三份、水果两份。 多吃菌类,如香菇、木耳、灵芝,以及银耳、竹荪等,此外还有植物多糖类如魔芋、莼菜、萝卜等,但并不是短时间内大量吃就能提高免疫力,而是要长期有规律地摄入。
身体一旦出现免疫力低下的现象,不仅仅是只给自己的身体带来不利,对学习和工作还有日常生活都会造成不良的影响。免疫力低下的治疗方法有哪些,我们要在发现自身免疫力问题的时候,必须的要引起高度注意和预防,采取有效的治疗方法,不断让自身的免疫力得到提高和增强。
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