治疗过敏性鼻炎的好方法是什么
到了秋冬季节,鼻炎的患者会大大的增加,现在的环境污染也越来越严重,鼻炎已经成为了一种常见的疾病,并且鼻炎的患病率也在大大的增长,对于敏感性的鼻炎患者,与天气有着很大的关系,那么下面就让我们一起来了解一下,治疗过敏性鼻炎的好方法是什么呢!希望能给大家带来一些帮助。
1、食疗法
经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状,尤其是白罗卜,还可提高呼吸系统免疫力,尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外,切忌平时晚饭要适量,尽量少吃鱼类、肉类,以免上火引起鼻炎,可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要:过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜,吃完丝瓜病情会加重。
1、生苦杏仁:捣烂然后塞鼻内,也可加蜂蜜,然后就可以了,长期的服用是可以起到治疗鼻炎的作用。
2、大葱半夏膏:取半夏6克,大葱10克,冰片少许,研为细末、过筛,将半夏烘干,加入冰片调匀,适用于鼻塞者,对过敏性鼻炎当然是有效果的。
3、辛夷豆腐汤:豆腐汤是大家经常喝的东西,与辛夷一起做有这么大的功效吗?具体做法如下:豆腐250克,辛夷15克,同煮。适用于头痛、鼻塞、流涕者。为鼻炎而发愁的朋友可以试一试。
4、红枣苍耳汤:这道汤的具体做法是,取苍耳子9克同煮汤,红枣10枚,饮汤食枣,这道汤是经过验证的、对过敏性鼻炎有治疗作用的,简单实用。
2、锻炼身体法
过敏性鼻炎就其病理分析,是因为患者体内含有过敏源,当患者体质及身体免疫力下降后,出现过敏体质,对过敏物质适应能力下降,导致过敏症状。所以通过锻炼身体的方法可以增强体质,提高免役力,增强对过敏物质的适应能力,也可达到治疗的目的。具体方法是:跑步,健身,增加户外体育运动,身体允许的话可以锻炼后适当进行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗时再洗。长期坚持也可有很好的疗效。
过敏性鼻炎患者,要注意气候,同时也要注意周围的环境,在冷热交替的季节,要注意自己的穿衣状况,养成一个好的生活习惯,要注意鼻子的卫生,经常的去清理自己的鼻子,当然有很多的鼻炎患者,也受到了遗传因素的影响,但是也是可以完全治愈的。
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