重感冒难受怎么办
虽然说感冒属于生活中的常见现象,但是对于重感冒还是不可忽视的,很多人都会在初次感冒的时候掉以轻心,不好好医治,生活防护也做的不到位,即便是经过了治疗,预后工作做的不好,依然会出现重感冒,对此还是需要尽快正确防治的,那么重感冒难受怎么办?
先吃的三九感冒冲剂,效果挺不错的,后来有点发烧,然后吃的尼美舒利颗粒,睡了一觉。后来好多了,但是又总觉得有痰,然后又用的鲜竹沥口服,这三样加起来用很快就好了。多补充些维生素C,可以让身体更加有抵抗力。像苹果,橘子这些水果都是富含维生素C的,可以多吃点,平时多喝水,有助于排出身体的毒素,促进新陈代谢的速度,如果喝不下去可以加点蜂蜜,蜂蜜可以促进胃肠蠕动,对排便有极大的好处。
热水泡脚,每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。生吃大葱,生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
盐水漱口,每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。冷水浴面,每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
按摩鼻沟,两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。鼻子插葱,可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条,3小时后取出,通常一次可愈。倘若不行,可于次日再塞一次。值得提醒的是:首先,葱条要选择粗一点。
相信大家在得知重感冒难受怎么办之后,就需要意识到问题的严重性了,不要觉得感冒不是大事,如果在发病初期就能认真的对待,做好防治措施,自然会逐渐恢复健康的,但是如果一再拖延时间,无视它的存在,也会导致病情加重。
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