眼部黑眼圈怎么办?
眼部的黑原因是很多朋友们都会遇到的问题,特别是平常睡眠时间太少的朋友,或者是有失眠的情况的朋友,都是有可能出现这种黑眼圈的情况的,虽然并不会对身体有什么影响,因为它是身体不适的一种反应,所以现在我就来给大家具体的介绍黑眼圈形成的原因,还有要怎么样调理。
黑眼圈(black eye),俗称“熊猫眼”,由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足。而静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流,造成眼部色素沉着,成了黑眼圈。
黑眼圈其实分有两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生。两种黑眼圈产生的原因完全不同, 青黑色眼圈通常发生在20岁左右;茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈。另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。
养成护理好习惯
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。
2、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
3、穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。
大家也是非常清楚小编介绍的这几种护理的办法了吧,其实护理的办法也是比较简单的,最好的办法还是要预防,平常的时候要保证好自己有充足的睡眠时间,然后还要保证每天都给眼部来按摩一下,促进眼部的血液循环。
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