患有类风湿关节痛怎么办
患有类风湿性关节炎我,你在平时的生活中一定要注意自己的身体,类风湿性关节炎还有可能是过度的劳累引起的,所以患者在平时要注意多休息,一定不要长期的坐在一个地方,或者是长期的做很劳累的事情,要注意劳逸结合!还有要多穿一些衣服,避免关节受凉。我希望你的身体能够早日康复!
你好的 在日常生活中 ,类风湿性关节炎患者应注意 :
(1)多休息 ,经常做适度的运动或在温水池中游泳对僵硬的关节有好处。坚挺的床垫及暖和而轻盈的被褥可以使你安睡 ,不会对关节施加太大的压力 ,可用活夹板在休息时将疼痛的关节包夹起来。
(2)患者在夜间睡觉时 ,应避免窗外的凉风直吹 ,不可让电风扇直吹身体 ,也不要在冷气房内赤身睡觉。
(3)受雨淋或骤寒侵袭时 ,可饮少量酒以御寒。
(4)不在屋檐、走廊、过道等风较强处停留休息 ,出汗后须待汗干才可洗澡。
(5)如发现身体有局部冰冷现象 ,应常加以摩擦 ,或用棉花沾酒擦揉。
(6)要避免伤风、受凉、淋雨或湿气侵袭。
(7)选择专业的医院,比如中安类风湿骨关节病专科医院,进行治疗
类风湿关节炎患者处理药物积极治疗,应避免受凉,要适当的锻炼,注意饮食定时定量,营养丰富,食物软烂易消化,少量多餐,细嚼慢咽;忌过饱,忌生冷酸辣、油炸刺激的食物,忌烟熏、腌制食物。
以上就是针对患有类风湿性关节疼的人的一些建议。首先出现这种病情,要到医院去做一个正规的检查,然后听从医嘱,按时服药,或者是做针对性的治疗。要注意自己的锻炼,定期的检查,注意避免受凉,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果!
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