温补肾阳的中药
温补肾阳对于男性朋友的性生活提高是有很大帮助的,所以我们在生活中应该要对于补肾的中药要有一定的了解。可能有一些男性朋友在生活中会出现肾虚的情况,你们是可以在生活中食用一些鹿肾粥、杜仲猪腰以及复元汤来补肾的,希望你们可以根据自己的口味去选择一些补肾的方法。
肾脏是男性朋友在生活中一个非常重要的器官的,如果肾脏出现了肾虚的情况,对于男性朋友的身体健康是有一定影响的,而且肾脏会影响到男性朋友的性生活,希望你们可以重视一下补肾的方法。
鹿肾粥
鹿肾1对,肉苁蓉30克,粳米100克,葱白、盐、胡椒粉各适量。
将鹿肾去脂膜细切,肉苁蓉酒浸细切。先煎肉苁蓉去渣取汁,后下鹿肾及米同煮为粥。粥将熟时,加葱白、盐、胡椒粉等佐料调和即成。空腹食之或随意食用。
功能温阳补虚。适用于阳气衰弱、腰膝酸痛、筋骨瘘弱、肢体畏寒、行动无力、宫冷不育、阳痿早泄等症。
杜仲猪腰
生杜仲15克,猪腰,4个。
将生杜仲切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小段。用竹片将猪腰剖开,呈钱包形。然后把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将猪腰包裹数层,放入柴火灰中慢慢煨烤;熟后取出,除去草纸即成。吃猪腰,不放盐。
功能壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎所出现的腰部酸痛症。
麻雀肉饼
麻雀5只,猪瘦肉200克,豆粉、豆油、白糖、盐、黄酒适量。
将麻雀肉、猪肉洗净后一同剁成肉泥。将碗内加入适量豆粉、豆油、白糖、盐、黄酒拌匀,和茴,加肉泥,做成肉饼蒸熟。可经常随量服用。
功能补肾壮阳。适用于中老年人阳气衰败、脏腑虚损、精神萎靡、体倦乏力。
复元汤
淮山药50克、肉苁蓉20克、菟丝子10克、核桃仁2个、瘦羊肉500克、羊脊骨1具、粳米100克、葱白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食盐各适量。
将羊脊骨剁成数节,用清水洗净;羊肉洗净后,氽去血水,再洗净,切成4厘米厚的条块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎紧;生姜拍破,葱切段。将中药及食物同时放入砂锅内,注清水适量,武火烧沸,打去浮沫;再放入花椒、八角、料酒,移文火煮炖至肉烂,出锅装碗,加胡椒粉、食盐调味,即可佐餐食用。功能温补肾阳。适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。
对于文章介绍的温补肾阳的方法,希望男性朋友可以在生活中尝试一下,也许对于你们提高自己的性生活质量是有帮助的。而男性朋友在生活中出现肾虚的情况,我们建议大家在生活中最好是要去医院检查一下,这样对于你们补肾是最为关键的。
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