如何预防甲状腺病症
相信大家对于甲状腺肯定是非常熟悉的吧,甲状腺是我们体内最大的内分泌腺,甲状腺对于我们的新陈代谢以及生长发育有着非常重要的作用,如果我们的甲状腺出现了疾病,那么将给我们的身体造成严重的危害,所以我们在日常的生活中一定要懂得如何去预防甲状腺病症,一起看看下文的介绍。
甲状腺病是十分常见的,患者中妇女较多,甲状腺病有两大类,即甲状腺不够活跃(甲状腺机能减退)和甲状腺过度活跃(根据病因和病情有不同病名,统称为甲状腺机能亢进)。甲状腺可以肿大而仍然正常地工作。甲状腺肿大并非甲状腺机能亢进的常见征状,通常是食物中缺乏碘所致。
⒈尽量避免儿童期头颈部X线照射。
⒉保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。
⒊针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。
⒋甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。
⒌避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。
⒍对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。
⒎甲状腺癌术后放、化疗后,积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。
⒏积极锻炼身体,提高抗病能力。
在上面的文章里面我们介绍了什么是甲状腺,我们知道甲状腺是人体里面最大的内分泌腺,甲状腺关心到我们的新陈代谢和生长发育,所以我们一定要懂得如何去预防甲状腺病症。
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