耳朵进水该怎么办呢
在平时的洗脸、淋浴、游泳、跳水活动中,我们都会出现不小心把水弄到耳朵里的情况。耳朵进水是一种经常发生的情况,如果耳朵的水没有及时排出,很容易引发耳部感染,严重时会导致中耳炎。为了避免进水及进水导致的耳部疾病,在这里我为大家介绍耳朵进水时的应对小方法。
具体步骤:
把头倾向进水耳朵的一方,然后用同一侧的脚作单脚支撑,同时用手拉扯耳朵,把耳道拉直,单足跳几次后,即可让水顺势流出
用消毒的脱脂棉或软性吸水纸卷成捻子,轻轻地伸入进水耳朵里,当捻子碰到水时,水就会被吸在捻子上
用手紧紧捂住进水耳朵,使劲突然放开,将水吸出来
用手指牵拉耳廓,反复地做张口动作,活动颞颌关节,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
小方法:
1、活动外耳道法:即进水的耳朵向下,用手掌连续压迫耳屏或用手指牵拉耳廓;或反复地做张口动作,均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳,使水向外从外耳道流出。
2、单足跳跃法:进水的耳朵向下,用同侧的脚连续跳跃,同时用手拉扯耳朵,把耳道拉直,借助水的重力作用,使之流出。
3、负压吸水法:用手掌把进水的耳朵慢慢地完全捂住,然后屏住呼吸,接着迅速松开手掌,连续几次,水便会被吸出。
4、药棉吸引法:用干净的细棉签轻轻探入外耳道,即可把水吸出。
5、咀嚼口香糖
通过嚼口香糖,不断咀嚼,促使耳道内产生气流和压迫,让耳内进水往外流出,这个方法也比较好用。
以上就是我为大家介绍的有关耳部进水时的应对措施了。为了预防耳部进水,在进行游泳或跳水等相关活动,可以带上耳塞,防水效果不错和隔音效果都不错。只是在一定程度上会降低你对外界事物的感知能力,但为了耳部健康,建议使用。若不慎进水,一定要尽快将水排出耳外,避免发炎或感染。
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