长时间吹空调 得了空调病应该怎么办
在夏天空调也已经成为每家每户的必需品了,因为它能很有效的进行降温解暑,在炎炎夏日能为大家提供一个很舒适并且凉快的休息或者是工作环境。但是很多人在空调室内停留的过久或者是因为使用空调不当就会引发空调病,那么这时候我们应该怎么办呢?接下来就让小编为大家说一下吧。
空调病的原因:
空调室内提供的空气,都是经反覆循环使用,将空气经冷却或加热、去湿或加湿后,再流入房间内。此种空气并非新鲜空气。空气中某些低浓度的有害物质,因循环而积聚,对人体有害。同时,氧的负离子数目减少,正离子过多,造成人体内分泌紊乱,出现头晕头痛、疲劳倦怠、胃口减退、心慌、胸闷等。由於女性对低温的耐受性较差,因此患空调症状较严重,导致浑身肌肉酸痛。
空调机内的环境,很适宜细菌、真菌、病毒等微生物的繁殖。例如,从空调系统的冷却水中可以分离到引致军团病的杆菌和其他病原体。
室内外环境(气温、湿度、气流等)若相差过大,使人难以适应,容易引致感冒和鼻敏感。室内乾燥,刺激呼吸道,令鼻腔、鼻黏膜易发炎,降低抵抗力。常用循环空气,造成室内、室外空气交换减少,空气污浊,容易散播病菌。
空调房间往往自然光照射不足,不能杀死室内的细菌和病毒。
改善措施:
经常清洗更换隔尘网,以防细菌病毒孳生。
浑身大汗时,不要即时走进空调房间,以免身体毛孔突然收缩,受凉引致感冒。
尽量缩小室内外的温差,房间温度应保持摄氏25-27度。
空调室窗户不要用窗 挡往,让阳光照射入室内。
面部不宜直接对着空调器,因为面部组织的血管神经受到强烈的冷刺激,或会导致神经缺血、缺氧、继而产生麻痹,影响面部肌肉。
不要长时间困在空调室内,应到户外走走,活动筋骨,吸入一些新鲜空气。应做些户外活动,让皮肤有流汗机会,毛孔通畅,加快新陈代谢
以上就是为大家带来的关于长期吹空调得了空调病应该怎么办的相关文章了,看了以上文章之后大家是不是就了解了呢?空调虽然很好但是有利必有弊,所以我们吹空调也要好好地调节一下时间哦。
-
腿上长脓疮怎么办
皮肤是我们身体中最为敏感的部位,有很多时候由于我们出现过敏或者没有注意到皮肤的卫生,就总是会导致一些皮肤病的发生,其中腿上长脓疮是困惑很多人的一个症状,尤其是对女性来说影响是非常大的,可能会出现因为形象问题夏天无法穿裙子,出现这样的症状一定要及时进行治...
-
牙齿蛀牙痛怎么办呢
拥有一口健康漂亮的牙齿,会让人变得更加的自信,但是在现在生活当中,很多人出现蛀牙问题,而且牙齿一旦疼痛起来,可以说是非常折磨人的一件事情,影响牙齿健康,也影响了正常的工作生活,所以每一个出现蛀牙,牙齿疼痛的朋友们,就需要知道缓解和治疗的方法,不要让自己被蛀牙问题...
-
夏天腋臭怎么办
夏天很多人会发现一个非常尴尬的问题,那就是腋臭,不管是男性还是女性都可能会存在其实这事,和自己的一些身体汗腺体的分泌物有关系的,而且会随着环境的变化,这种情况也会更加的严重,那么如果夏天的时候出现腋臭的话怎么样?怎样有效去解决呢!腋臭是一件令人尴尬的事情,所...
-
感冒能不能拔罐呢
感冒是我们在生活当中经常会出现的一种情况,在感冒后不但会有打喷嚏流鼻涕的情况,严重的朋友还会出现发烧的现象,有了感冒的疾病后,我们需要做的就是进行积极的治疗,根据自己的情况来选择适合自己的治疗方法,那么感冒能不能拔罐?针对这样的问题,我们通过下面的介绍来了...