右侧小腿不舒服该如何治疗?
右小腿不舒服可能跟作息时间有关系,太过于疲劳了有关系,应当注意腿部的保暖,多做锻炼,不要过于劳累,在睡觉前可以用温水敷一敷脚,在按摩按摩。不应当长时间的坐着,保持神闲自然,在吃的方面多吃一些偏暖的食品。不应当长久的锻炼。
血归于肝,肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。肝脏外主筋,内主血。苦肉中痛,动善转筋,吐,刺足厥阴治阴。邪在肝,则两胁中痛,寒中,恶血在小腿肚,善抽搐,容易肿。治宜取之行间以引胁下,补三里以温胃中,取血脉以散恶血,取耳间青脉以去其抽搐。建议从肝着手治小腿。
也可能是不宁腿综合症,发病部位以小腿部位居多。主要表述有酸胀,蚁行感,或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关,所以使用多巴胺类和安定类药物治疗,但是副作用较大。缺钙、贫血,腰部病变,糖尿病,肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法,一般都是扩张血管镇静安眠类的药物,只是对症治疗,时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在具体调整用药,作出具有针对性的治疗方案。
右腿不舒服,归根究底,没什么问题的话,要合理安排自己的作息时间,不应当过久的坐在一个地方,同时呢,要保持自己的右腿经常能得到缓压,要悠闲自然。千万要注意自己的饮食起居.不能长时间的锻炼。保持神闲自然,淡定处事。
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