如何治疗干眼症?干眼症的治疗方法
角结膜干燥症俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。
常见之症状包括眼睛干干涩涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常常流眼泪之症状;较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮破皮而有丝状物粘附,长期之伤害则会造成角结膜病变,并会影响视力。
干眼症的治疗方法
1、眼睑冲洗
很多患者不仅仅会出现眼睛干涩的情况,同时还会伴有眼睑有屑状物剥落的情况,这是眼睑炎的常见症状。研究发现,眼睑炎是由于油脂分泌过多造成堵塞所致,这个时候不妨采用眼部冲洗液的方法来有效的缓解眼睛干涩的情况。眼部冲洗液有助于溶脂去屑,让眼睛更舒适,每晚用眼部冲洗液沿眼线擦洗按摩,但如果连续几天症状无改善的话这个时候你就应该去看医生了。
2、点人工泪液
电脑族需要经常面对电脑,并且使用电脑的时间非常的长,因此经常会出现眼睛干燥以及灼痛、刺痛的情况。专家指出,电脑族在出现以上这些不适的情况时,不妨选用人工泪液,它可以暂时恢复眼睛湿润度。在感觉到眼睛干涩以及不适的时候,可以1—2滴的人工泪液,然后闭目休息几分钟,眼睛干燥的情况可以得到很好的缓解。
3、热敷
对于眼睛干涩的治疗方法,我们还可以通过热敷的方法,这种方法不仅有效而且还十分的方便简单。热敷的方法特别适合点了眼药水,可眼睛仍然干涩的患者。专家指出,天然泪液是眼睛的最好润滑剂,主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。但如果出现泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞的情况,那么油性物质就无法到达泪膜,水分更易挥发,导致眼睛干涩。
对于这部分患者来说,可以每天用湿热毛巾对眼部做一次局部热敷,这样可以有助于打通泪腺,从而使油性物质自然流出。
4、吃深海肥鱼
但并不是所有的人都适合使用眼药水,对于这部分人群而言,可以通过多吃深海鱼的方法来缓解眼睛的不适。经过研究发现,摄入欧米伽-3脂肪酸最多的人群,干眼症危险降低了34%。因此专家建议,在日常的饮食中,经常面对电脑的上班族应该每周吃两次三文鱼等深海肥鱼,这些鱼肉可很好的保护眼睛。
对于干眼症的治疗方法,除了以上这些之外,我们还可以通过水蒸气的方法,用水蒸气熏眼睛,同样具有很好的疗效。
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