得了腰椎盘突出疼怎么办?
人是吃五谷杂粮长大的,哪有不生病的道理。生病也分很多种,比如医院里会分内科、外科、呼吸道科、眼科、儿科、骨科等等很多。那每一科又可以分为很多科室。今天我们就来介绍一下骨科的一种——腰椎盘突出。了解一下腰椎盘突出得病的症状及治疗方案。及时发现,防止病情恶化,并进一步的治疗。
腰椎盘突出主要表现为腰腿痛,严重的话连路都走不了。有些人也有腰腿痛的现象,但是这不是腰椎盘突出,那么腰椎盘突出症状有哪些,怎样来判定是否得了腰椎盘突出,我们首先就要来了解一下腰椎盘突出症状。
坐骨神经痛就是典型的腰椎盘突出症状
坐骨神经痛多为逐渐发生,开始疼痛为钝痛并逐渐加重,疼痛多呈放射性痛,由臀部、大腿后外侧、小腿外侧至跟部或足背。
在少数病例可出现由下往上的放射痛,先由足、小腿外侧、大腿后外侧至臀部。
除中央型常引发双侧坐骨神经痛外,腰椎盘突出的坐骨神经痛多为单侧性。于咳嗽、打喷嚏、大小便引发腹压增加时,脑脊液压力升高使神经根补扩张,刺激受压之神经根,皆可使腿痛加重。有的患者为了减轻疼痛采取腰部前屈、屈髋位,以达到松弛坐骨神经的紧张度的目的,因而患者在行走时愿取前倾位,休息卧床时愿取弯腰侧卧屈髋屈膝位的“三屈位”。
严重的病人则取胸膝卧位的姿势睡觉。同样的机制,病人可诉在骑自行车时疼痛较行走时轻,由于骑自行车时,正是取腰痛倾、屈髋屈膝位使神经根松弛,腿痛减轻。
腰椎盘突出的症状大家都熟悉了吧。得这种病的原因很大一部分和我们的工作生活习惯有关。因此,我们要养成良好的工作、生活习惯。不要常时间保持一种姿势,长期站立和长期坐立都不利于我们的身体健康。我们要制定一套适合自己的锻炼方法,远离疾病的困扰。
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