皮肤黑是缺什么东西
造成皮肤黑的因素有很多,既有先天性的因素,也有很多后天因素导致的皮肤黑。不同因素所致的皮肤黑,需要确定的解决方法是不一样的。但是,无论哪种因素让女性的皮肤比较黑,都是让人非常苦恼的事情,很关心身体可能缺少的物质。那么,皮肤黑是缺什么东西?下面咱们就来详细了解一下有关皮肤黑的问题。
人体的皮肤中存在一种名为脱氢胆固醇的物质,在紫外线的照射下会合成维生素d。然而,研究证明,在含色素的皮肤细胞中,合成维生素d的能力较差。由于黄色人种、黑色人种皮肤中含色素较多,其维生素d的合成能力较白种人低,因此,日照不足的人容易发生维生素d缺乏症。
巴西专家认为,这可能是一种生态适应的结果。因为白种人多生活在寒冷地区,接触日光中的紫外线较少,因此其皮肤细胞的维生素d合成能力强;反之,有色人种一般多生活在日照较为充足的地区,不会因为缺乏日照而减少合成维生素d,因此维生素d的合成能力较低。
在现代生活中,无论黑皮肤还是白皮肤的人,都以室内生活为主,所接受的日照很少。在这种情况下,肤色较深的人缺乏维生素d的可能也就随之增大,应当注意补充含维生素d的牛奶、动物内脏和强化食品。
有关皮肤黑是缺什么东西的介绍,大家应该比较清楚了吧。皮肤黑的因素有很多,一般而言都是因为缺少维生素D所致,有这方面问题的女性朋友可以尝试补充维生素的方法进行解决。另外,想要皮肤好,除了平时有效的进行养护之外,避免接受强紫外线的照射。
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