久坐后背疼怎么回事?
不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。所以在平时,不要养成久坐的习惯。避免造成严重的腰椎及背部疼痛。不论工作还是生活,久坐都是不可取的。如果是因为工作原因而不得不久坐的话,那么回家之后记得放松一下。
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外。 一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退 行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效 。中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起。另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。
1.是少用西药(包括封闭针),多是含有激素的止痛药,副作用较大,用多了,会得骨质疏松症;
2.是不要把治疗的希望寄托在理疗(按摩、针灸、拔火罐等)上,这些方法是暂时的缓解疼痛,当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重.
3.是无论采取哪种手术方式,都是在患者颈部的神经密集区进行,手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状;
平时得注意不能保持一个姿势太长时间,睡觉用低枕头或者直接不枕。做做颈椎保健操。
最好的治疗方法就是得解除神经被压迫,手法复位就行了。
如果真的久坐成病的话,那你就要按照上述药方服用药物了。也可遵医嘱。还没有久坐成病的朋友们责一定记得坚持养成良好的坐卧习惯,避免久坐成疾。希望我的建议能对大家有所帮助,也祝福大家能有好身体得以维持好工作。
-
嘴唇发木是怎么回事呢
不知道大家有没有出现过嘴唇发木的情况,可能大家对于这种情况还比较陌生,可能很多人都出现过嘴唇发干的情况,这两种出现的原因是一样的,都是由于上火这种情况导致的,可能我们很多人对于嘴唇发木是怎么回事呢的相关内容还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一...
-
24周大排畸如何检查
24周宝宝已经在妈妈的腹中生长了6个月,6个月的时间不长不短,24周大排畸是每个宝宝在出生之前必须进行检查的项目之一,它主要的目的是为了检查出胎儿是否正常,身体是否存在畸形,如果不是正常的,准妈妈们只有忍痛割爱,那么什么是24周大排畸呢?我们一起来了解一下。大排畸...
-
拔火罐当天能洗澡吗要注意什么?
中医理疗在生活中的作用还是很大的,比方说当生病之后可以用推拿按摩或是拔罐等方法来医治,也能起到养生保健的效果,对疾病做到防患于未然,如果感觉到身体不舒服,体内毒素无法排出或是存在风湿疾病,可以去拔火罐,那么拔火罐当天能洗澡吗要注意什么?拔火罐是中医传统的养...
-
气胸的急救方法
气胸,这个疾病的发作是很突然性的,所以说患者的随时都处于危险之中,日常生活中有很多方法是可以对这个气胸进行急救的,如果知道如何来急救这个气胸的话,那么气胸的现象再次发生的话就不用害怕了,经过紧急处理来做好急救的措施,那么这样下来可以让我们的生命得到更安全...