嘴巴周围长痘痘
很多人嘴巴周围长痘痘,但是我们对于真正的嘴巴长痘痘的原因了解吗,有时候出现了痘痘,我们就会想办法去痘,但是大家对于长痘痘的原因如果不够了解的话,怎么能够有效的去除脸上的痘痘呢,引起痘痘的原因有很多,常见的就是体内的胃火过盛,内分泌失调,油脂过旺。
嘴巴周围长痘痘了,我们不要太着急了,应该要弄清长痘痘的原因,知道了原因在治疗痘痘的时候才不会盲目,在平时的饮食上更要注意,避免一些刺激性的食物,多喝水,养成好的习惯很重要。
1胃火过盛:一个是便秘导致体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物,出去玩,吃是少不了的,可是那些小吃很容易导致肠胃热,这样就滋生了痘痘。
2油脂过盛:痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,形成痘痘。
3内分泌失调:出去旅游,换了新的环境,皮肤以及身体各个器官都需要一个适应的过程,适应力差,出现不适,内分泌就失调,嘴角就长痘了。体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。
4中西说法:西医认为是皮肤新陈代谢能力差,加上食物的刺激,厌氧菌的感染等造成的,等痘痘成熟后,请专业人士挑破,将里面的脓物清除干净。中医认为是胃火过旺的原因,可以找中医看一下,胃火产生的原因。
注意事项
1、注意饮食清淡,不要吃油腻.辛辣.油炸.膨化.等食品.这些食物中的垃圾毒素太多了,会直接影响肠胃的消化功能。
2、大量喝水,是白开水,而不是饮料。多吃含锌和维生素A和B的食物,多吃一些清凉解热的食物,如苦瓜、黄瓜、梨等。
3、刷牙的时候要多用清水冲涮,以免牙膏残留在嘴巴里面也会长痘痘,牙膏里面有些物质是不可以长时间的保留在口中的,因为某些物质经过长时间的发酵,会产生有害物质。
4、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,用温水洗脸,更不要用手挤、捏、掐等。最好不要滥用化妆品,上班更应该注意卫生,不要浓妆艳抹,淡妆更自然更适宜。
5、不要使用激素类药膏,有的药膏会使痘痘病情加重,有些人会自行的买一个药,觉得涂抹之后还是会有效果的,其实会加深痘印的。
6、保持乐观情绪,保持充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持大便通畅,排出体内诱发痘痘的毒素。
嘴巴周围长痘痘就要有很多需要注意的问题,找到引起痘痘的原因,及时的避免这些因素的存在,更重要的还是注意饮食,饮食一定清淡,不要吃太油,太辛辣的东西,更要养成好的卫生习惯,保持好的情绪,有充足的睡眠,不要用手挤痘痘。
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