右脚脚心疼痛的原因
很多人都出现过突发性的右脚脚心疼痛这种症状,甚至影响到我们正常的行走,给我们带来了极大的不便。当我们出现这种情况时,很多人都是痛过就忘了,以为只是由于肌肉劳损引发的小问题,其实不然,当出现这种情况时,我们需要多加注意,因为这很有可能是由于疾病引起的脚心疼痛。
脚心痛,一般有几种可能:
一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;
二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,如果是最近一段时间起病,且还年轻,一般不考虑这种情况;
三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,可以牵连脚后跟。如果是由于跟腱炎而引起的右脚脚心疼,则我们应注意休息,不要步行过远的距离,睡前最好用热水洗脚,脚底也可热敷,如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗来缓解我们的疼痛。
脚心痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护脚部减轻摩擦;5、功能锻炼。
在治疗方面则可以采用:1、理疗;2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;3、局部封闭治疗;4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力,减轻刺激,缓解疼痛
当我们的身体出现这样那样的小问题时,千万不要掉以轻心,不要因为疼痛程度低就忽略了对自己身体的保养和护理,疼痛正是我们的身体对我们没有善待它做出的抗议。所以当身体有不适的时候,尽量还是前往正规的医院门诊对不适的部位做个检查,以防万一。
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