夜间小便多是什么问题
生活中很多朋友都会出现这样一个现象,晚上睡觉之前虽然已经去过厕所了,但是夜晚的时候总是被尿憋醒,而且尿总是很多的,总是要不停的起床上厕所,这是为什么呢?尿多的原因有很多,除了自身因素以外还有疾病因素。下面就为大家讲解一下尿多的原因有哪些?
正常人夜间排尿一般为0-1次,尿量为300-400毫升,约为24小时总量的1/4-1/3。随着年龄增长,白天尿量与夜尿量的比值逐渐减少,至60岁时比值为1:1。
关于夜尿增多与肾病有关吗?肾病专家解说,若夜间排尿次数和尿量明显增多,尿量也超过全天总尿量的一半,则称为“夜尿增多”。正常人晚餐后一般不饮水,不进食,入睡后体内代谢率低,血流缓慢,经过肾小管的原尿可充分回吸收,故夜尿显着少于白天尿量。
1、生理性夜尿增多:睡前大量饮水,习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。
2、精神因素导致夜尿增多:多以夜尿次数增多为主,量一般不多。严格地说仅排尿次数增加而尿量不增加者不属于夜尿增多范畴。
3、排水性夜尿增多:由于体内水潴留,特别是心功能不全时,晚上平卧后回心血量增多,肾血流量亦随之增加多,尿量亦增加。常见于各种心脏病伴发心功能不全的患者。
4、肾病性夜尿增多:因各种原因造成的肾脏损害,使肾功能减退,肾脏不能在白天将体内代谢产物完全排出,需要夜间继续排泄,以致夜尿增多。常见于慢性肾功能不全等患者。
夜里小便多的话建议多吃水果补充适当的维生素A,维生素C能够改善夜尿多的毛病。多吃蔬菜。蔬菜里面含有叶绿素,能够改善体质,减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。多吃菌菇类,菌菇对治疗夜尿多也有好处的,如果夜尿不仅多,而且排尿的时候还会出现热痛,这时候可以炖点绿豆汤喝。
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