肛门内外括约肌的功能和保健
我们身体中每一个部位都有它的功能,而肛门内括约肌会协助排便是非常重要的,如果我们平时生活习惯不好,或者是经常便秘,都会对肛门内外括约肌造成一定的伤害,会非常影响我们的生活以及工作,所以说肛门内括约肌的保健就变得特别重要,那么肛门内括约肌的功能和保健是什么呢?我们一起来看一下吧!
肛门内括约肌是由直肠壁的内环肌下降至肛管处变厚而成,由于其位于肛管的内侧,故称其为肛门内括约肌。平均宽度约3厘米,厚度为0.5厘米,环绕肛管的上2/3部位。它的外围被联合纵肌和肛门外括约肌的深、浅两层肌纤维包绕。属平滑肌,受植物神经支配,为不随意肌,不受意识控制。
肛门内括约肌的生理功能主要是起闭合肛门和协助排便作用。它平常呈收缩状态,关闭肛门,防止直肠内的粪便、液体、气体流出,维持直肠一定的张力,这种收缩状态除排便时可持续工作,不易疲劳。当直肠内充满粪便时它自动张开,协助排便。肛门内括约肌易痉挛,所谓痉挛就是一种持续收缩状态。如受到炎症等的刺激后就处于痉挛状态.
提肛运动是预防和治疗肛门疾病,以及促进肛门手术后患者伤口和肛门功能恢复的一种较好的方法,在做提肛运动过程中,肌肉的间接性收缩起到“泵”的作用,改善盆腔的血液循环,缓解肛门括约肌,增强其收缩能力。患肛裂的病人主要由于肛门括约肌痉挛引起的剧烈疼痛,使裂口难以愈合。相反,如果肛门括约肌过于松弛,对痔核和直肠黏膜的支持力不够,就会导致痔核脱出和脱肛。肛门疾病术后的人,因肛门括约肌多有不同程度的损伤,此时有效的肛门功能锻炼,可以改善局部的血液循环,减少痔静脉的淤血扩张,增强肛门直肠局部的抗病力,促进伤口愈合,以避免和减少肛门疾病的复发。
我相信看了上面的介绍大家都已经了解了肛门内外括约肌,都知道了肛门内括约肌的功能和保健方法,我们平时有时间的时候要按照上面的办法来进行保健运动,这样对肛门内外括约肌非常好,尤其是一些患有肛门疾病的朋友更是需要做保健,希望我的回答能够帮到你。
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