大腿发麻咋回事呢
大腿发麻的情况在生活中并不少见,很多人都出现过腿发麻的情况,因为大腿发麻的情况会令人步行艰难,有时候甚至寸步难行,如果是单纯性的大腿发麻,我们只需要休息片刻即可继续步行,如果是因为各种器质性疾病所致的话,必须要了解疾病病原,针对性的进行治疗,才能让大腿发麻的情况得到有效缓解。
腿麻的原因
第一:良性下肢麻木:会随着患者的心情、饮食、天气、运动状况的改变而自行消失,不会持续很长时间,一般2-3天就可以消失。
第二:恶性下肢麻木:恶性下肢麻木的主要特征就是持续性和进行性。主要表现为下肢麻木这种现象会一直持续不断,无法自行消失;且随着时间的增加,麻木的程度日趋加重。
腿麻不可小视,如有腿麻症状,建议到医院检查诊断,小心小问题酿成大错。
腿麻了怎么办?
立刻改变姿势,可以小范围内快速走动几分钟;如果感到左腿发麻,就高举右手10秒,然后放下,反复3次,右腿麻的话就举左手,麻木感可以得到缓解;变换走路姿势,如走“内八字”,使不同的肌肉均衡受力,减轻发麻的感觉;对发麻部位进行搓、热敷,也能消除麻木。
希望大家在日常生活中,无论是坐姿还是站姿,都可以保持一个最恰当的姿势,而且一个姿势不宜保持长时间,那样都会影响到腿部不适,而且还会带来骨质增生、腰间盘突出等等疾病,引发了腿麻、脚麻的情况,增加了组织的劳损,希望大家可以重视大腿发麻的情况。
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