冬天手容易长冻疮怎么办
说到冻疮,相信大家一定不会觉得陌生。这就是因为天气太过于寒凉,人们的皮肤受到伤害引起的疾病,这个时候一些爱美的女性更是很苦恼,因为冬季手部生冻疮的时候,不仅仅疼痛和瘙痒,还让整个手部看起来肿大的跟萝卜一样。在别人面前根本不好意思拿出来,所以说很多的人想问下冬天手容易长冻疮怎么办?
诱发冻疮的因素很多,有气候因素也有个体因素,如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动,手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时,复温过快,也可引起血管扩张,血液成分渗出,可能诱发冻疮。此外,家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者,也会增加冻疮的风险。
风油精可以用,但仅限于红肿块未破溃者。如果冻疮面有水疱、糜烂、溃疡者,则风油精属禁用之品。风油精用于治疗冻疮主要是因为它含有薄荷脑、樟脑、桉油、丁香酚、水杨酸甲酯等成分,有扩张血管及消炎功效。具体的用法是外搽患处,轻轻地按揉冻疮的局部。每天2~3次,连用5~7天为一疗程。
冻疮后保暖十分重要,要穿适度宽松保暖的鞋袜;有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部位直接靠近火炉、暖气等高温热源,其实这是不对的;同时要注意避免擦到或刮到冻疮的部位。
根据冻疮破溃与否,可选择不同的外用药缓解。如仅红肿块,未破溃者,可用复方肝素钠软膏,1天2~3次外搽患处;或用皮质类固醇软膏如0.1%丁酸氢化可的松,1天2~3次外搽患处;也可两者联合使用。其他药物,如10%樟脑软膏、维生素E软膏、氧化锌软膏(糊膏)及辣椒酊等外用患处也可。
一旦患上冻疮,往往会年年都犯,那么,如何预防冻疮呢?
1、在秋冬季就应做好全身和局部保暖,根据气温变化加衣,尤其手脚、面颊、耳廓、耳垂、鼻做好保温。衣物鞋袜避免过紧,避免臀部或大腿处衣过紧的牛仔裤。
2、手足等暴露于低温环境后,应慢慢复温,千万别直接暴露于高温热源。
3、要戒烟,避免精神紧张,适当加强身体锻练,适当加强营养,尤其足够摄入植物或动物蛋白。也可在入冬前,用紫外光预防性照射患病部位。
4、温差水泡法,取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
关于冬天手容易长冻疮怎么办,出现冻疮的时候一定是因为手部没有做好保暖措施。这个原因希望大家一定要记住,同时就是按照上文教的办法,大家好好的照顾好自己的手部。毕竟俗话说“手是女人的第二张脸”,而且在生活中不论是做什么都是需要用到手的,所以手部是更加重要的。
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