降血糖治疗方法有什么
对于血糖高的朋友了的,了解降血糖治疗方法是很有必要的,这样才能让自己的血糖值变正常。那么降血糖治疗方法有哪些呢?接下来,本文就为大家介绍六种降血糖治疗方法,想要了解降血糖治疗方法有哪些的朋友不妨一起来看看。下面就来了解下吧!
降血糖治疗方法有哪些?降血糖治疗方法有以下几种:
1、增加活动量。血糖高的朋友应该保持一定的运动量,如每天步行20分钟,只要能坚持下去,就能有效地改善胰岛素抵抗和减轻体重。研究证明,经过科学、合理的运动锻炼,可以减少降糖药的用量,甚至可以完全脱离药物治疗,这也得因人而异。
2、提高自身免疫能力。血糖高的朋友应改善体内糖代谢紊乱,增强机体抵抗力,这样有助于减少感染的发生。另外,在日常生活中应注意个人和环境卫生,养成良好的生活习惯。
3、服用降糖药物或保健品。对于高血糖严重的患者而言,如果只采用饮食和日常保健来调理治疗很难达到降糖的效果,因为人体内的血糖过高,会引发一些列的并发症。因此,只有采用降糖药物才能有效地、快速地起到降糖的作用。另外,如果糖尿病较轻的情况下,可以采用降糖保健品来进行调理,因为保健品中含有丰富的营养素,能健康地达到降糖的效果,还能补充人体所需要的营养素。
4、南瓜味甘,性温,有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现,南瓜能促进胰岛素的分泌,除了可以很好的降低血糖之外,还可以预防糖尿病的发生。
5、洋葱味甘、辛,性微温,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱,既可充饥,又可以起到降血糖的作用。
6、银耳含丰富的膳食纤维,且热能较低。同时银耳含有丰富的铒耳多糖,它对胰岛素降糖活性有明显影响。动物实验表明,银耳多糖可以影响胰岛素活性,将胰岛素在体内的作用时间从3~4小时延长至8~12小时,使其更好地发挥作用。
以上就是关于降血糖治疗方法有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的六种降血糖治疗方法都是比较常见的,治疗效果也比较好,相信大家看了上面的介绍之后,对这六种治疗方法已经有了一定的了解了。对于血糖高的朋友来说,不妨试试这些降血糖治疗方法哦!
-
牙周炎看哪个科呢
牙周炎看病首先就是要选对科室,如果不知道牙周炎疾病做治疗的时候选择什么科室的话,那么这个疾病就无法得到正规的治疗,牙周炎疾病改善的效果也不会得到最好的效果,这样一来,牙周炎痛起来严重的时候人们会更加的难受,而选择牙周炎看对科室是很重要的,很多人不知道,一进...
-
耳朵后面长了个脓包是为什么
有时候会突然的觉得自己的耳朵后面很不舒适,一模一个又大又硬的东西,长在耳朵的后面,这是我们不敢动生怕会弄到,那我们要怎么办呢?其实这是不用太担心的,只要我们明白是什么原因造成的,我们就可以摆脱了,那今天就耳朵后面长了个脓包一事来说一说。您好,你这个是毛囊炎而...
-
正确理解疲劳综合症做到及时预防
疲劳综合症即慢性疲劳综合症是一组以持续或反复发作的疲劳,伴有多种神经、精神症状,但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。因慢性疲劳综合症的临床症状复杂,一般体检及实验室检查结果又无重大异常。通常表现程度不同,症状也轻重不一。正确理解疲劳综合症做到及时...
-
头疼头晕怎么治疗好呢
头疼头晕是大脑发生问题最明显的症状,有些患者会认为休息不好就会这样,然而头疼头晕是复杂的疾病,可考虑是大脑方面的问题,临床上有多种疾病均可出现头疼头晕的异常,患者最好做出明确的诊断,合理判断出疾病后进行医治,那么头疼头晕怎么治疗好呢?患者要医治此最好先判断...