冠心病的预防与治疗方法
我们人体的心脏是非常重要的一个器官,如果我们的心脏出现了问题,那么将给我们身体带来很大的危害,所以我们在日常的生活中一定要护理好自己的心脏才行,心脏最容易出现的一种疾病就是冠心病了,我们建议大家可以多学习一些冠心病的知识,例如应该怎样预防和治疗冠心病。
生活中如何预防冠心病
1 合理饮食,不要偏食,不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。
4 多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。
5不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。
冠心病的治疗
运动治疗
体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分,有助于减少心肌梗死的发生和死亡率。患者可进行低中等强度的步行、慢跑、太极拳等有氧锻炼,心率一般控制在130 次/分以内。在运动量上,一定要严格掌握适度的原则,并且注意根据病情变化,及时调整。
心脏移植
冠心病发展至晚期,经药物治疗无效;外科手术或介入治疗无法矫治、修复、疏导;出现顽固的心力衰竭或心律失常反复发作,危及生命,估测1年内死亡风险极高,均应及早施行心脏移植。其他脏器功能基本正常,则可保证或提高手术的成功率。
在上面的文章里面我们介绍了心脏对于人体的重要性,我们的心脏保障了人体血液的正常运行,一旦心脏出现问题,那么容易给身体带来危害,心脏最容易出现的一种疾病就是冠心病,上文详细介绍了冠心病的预防和治疗。
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