便秘注意事项有哪些
便秘在我们的生活中并不是单一的一种疾病,它是由许多种的情况相互作用而引起的,因为便秘的人群广,出现的次数太频繁,因此许多人在面对便秘这种疾病的时候都非常的不在意,正是这种不在意从而使得便秘的情况变得恶化,甚至对人体的肛肠等都有了非常大的损害,因此面对便秘一定要提高警惕,那么在日常中便秘注意事项有哪些呢?
1、便秘患儿要首先排除肠道器质性疾病,如先天性巨结肠病。这类患儿大便粗大,排便困难,儿童消瘦,营养不良。此类患儿需要手术治疗。
2、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些中的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或者给宝宝一个球,与他一起玩。
3、便秘时间长可导致血铅增高,微量元素缺乏,患儿智力、免疫力下降、学习困难、比较好动等。因此,血铅高中的孩子要注意观察有无便秘,如有,解除便秘有利于降低血铅浓度。
4、4个月以上中的婴儿,可喝些果汁或者菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。
5、夏季消化道疾病发病率高。有些患儿经过治疗后,可导致菌群失调,出现一过性便秘,但这种便秘可很快恢复,不要轻易用泻药。
便秘注意事项有哪些,通过上面专家的介绍,相信许多人已经有了自己的解释。在我们的生活中饮食是预防便秘最好的方法,因此不管你是不是便秘患者,大家都应该养成定时排便,早起空腹喝水,多吃水果等的好习惯,良好的睡眠也是必须的哦。
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