孕妇肚子涨痛怎么办呢
女性在怀孕的时候很多都会出现肚子胀痛的情况,这是很正常的。因为你的肚子里面有一个小宝宝,它占据的空间逐渐变大,导致你的胃被上推,加上一起其他的原因,你的肠胃功能就变得比较弱,所以就常会出现肚子胀痛的情况。这个时候不要慌张,孕妇肚子胀痛是有办法缓解的。
首先要养成每天定时排便的好习惯,每天适当增加活动量,如,增加散步的次数和延长散步的时间,多饮水,加蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结。多吃茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多的蔬菜,适量吃柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等富含丰富纤维素的水果,对妊娠中晚期的准妈妈,建议少食多餐,每次不要吃太饱,这样可减轻腹部饱胀的感觉。
1.生理性腹痛 ①随着宝宝长大,准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的,不需要特殊治疗,左侧卧位有利于疼痛缓解。
②在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。
2.如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。
有些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的,不要紧,只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取,应及时到医院检查治疗,以免延误病情。
在怀孕的时候,孕妇除了肚子胀痛还有很多其他的反应。作为孕妇的家人在照顾她的时候,一定要细心,虽然肚子胀痛比较平常,可是也不能马虎你还是要认真去帮她缓解,不然痛久了也是会不好的,如果情况严重或不对的时候,就要立即送医。
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