春季过敏很头痛 快学这招来帮你缓解
阳光明媚的春季,花都开了,姹紫嫣红,小蜜蜂们也在辛勤的采着蜜,蝴蝶也翩翩起舞,被寒冷的冬季所压抑着的心情也一下子得到释放,能趁着好天气,约上几个朋友,背上背包,一起去春游、赏景了。
但是,十里春风无限好,让人郁闷的过敏问题也恰当时,这可着实让人变得异常郁闷起来,瞬间失去了游玩的雅兴。这该如何是好呢?别抓狂了,今天小编就为春季易过敏的人群,送上一个“锦囊”,认真做好以下的防过敏事项,便可轻松避免过敏的折磨。
春季过敏太难受 这么做有效恢复
1.彻底除螨灭菌
对于一些容易过敏的人来说,肌肤的抵抗力是十分弱的,脸部靠着枕头一小会都会红肿、冒个痘痘,所以说做好除螨灭菌的事项可是防止过敏的重点。
其中,对于家中的各大卫生“死角”都得清洁到位,床底、沙发套、枕头、毛绒玩具等一定要定期清洗,免得螨虫肆意滋生,和你的肌肤“亲密接触”后,加重或诱发过敏的症状。
2.不给“过敏源”嚣张的机会
春季室外风景虽美丽,却带有很多致过敏的因素,对于一些从室外进门的人,尤其是刚从花园经过的人,首先要做的就是应该及时换衣服、鞋子,避免粉尘及花粉的扩散。
另外,家中的空气若比较干燥,使用空气净化器或加湿器也是很有必要的。
3.正确的肌肤护理
春天,气候干燥,肌肤缺水较严重,所以自然容易和过敏源接触出现发痒、红肿等过敏的现象,所以在春季一定要加强肌肤的补水和保湿,只有先做好肌肤自身的“基底”,才能更好的增强肌肤的抗敏感性。
而对于一些已经出现过敏现象的人,所使用的一些补水、保湿水乳,最好选择一些具有抗敏性的,免得对肌肤造成“二次伤害”。
此外,肌肤也不能过度清洁,否则还会损害肌肤自身的“防御能力”,而易过敏。
4.向皮肤医生求助
肌肤过敏这个问题可大可小,如果采取了一系列的抗过敏措施后,肌肤过敏现象依然没有转好的迹象,可别拖沓,应及时向专业的皮肤医生咨询,并寻求一定的帮助。
春天,景正美,岂能让过敏来扰乱你的美丽心情呢?所以,上文的一些方法请谨记于心,帮你更好的应付烦人的过敏问题,用一颗开心的心情去沐浴春光,享受春风佛面的惬意。
-
夏季养生常识 初夏忌“二满”
夏季天气闷热,一呆在空调房就难以动弹,这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢?下面本站介绍夏季养生常识,养好自己的身体健康。夏季养生小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下...
-
警惕失眠带来的六大危害 小心健康被偷走
失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。睡眠不足和失眠不仅危害个人健康,也给社会增添不安定因素、影响社会经济发展。那么失眠偷去了你多少健康?关于失眠,我们一定要警惕失眠带来的健康隐患。调查数据表示,早在1990年美国有统计资料指出,因失眠造成的直接...
-
保护心脏的七条建议
心脏病专家针对生活中最常见的危害心脏健康与安全因素,提出爱心与护心的7条建议,以供参考:(1)少脂肪应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼,可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内,坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。(2)不吸烟烟草...
-
烧伤面积 如何估算烧伤面积
相信很多的人都看过一些火灾的报道,一旦出现了火灾就肯定有人会烧伤,你们知道烧伤面积是怎么估算的么?烧伤分度又是怎么回事呢,今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么看待烧伤,看看烧伤的相关常识吧!烧伤面积如何计算烧伤是一种常见的创伤.小如手指被热粥、开水烫伤,大...