春节养生 谨防四类意外伤害
新春佳节,是一家团聚的喜庆时节,但正如“乐极生悲”一词,越是高兴越容易疏忽大意,以致各种意外伤害发生,让快乐的节日蒙上一层阴影。那么,春节期间要小心预防哪些最常见的意外伤害呢?
1.跌伤
跌伤和扭伤是节假日最常见的意外伤之一,很多不起眼的细节都会导致跌伤,轻则瘀伤重则造成骨折,更有甚者从高处坠落而致命。
因此,春节大扫除时登高擦灰或装饰家居时要格外谨慎,最好由两人合作完成,用作垫脚的椅子或梯子一定要稳固且有人扶着以防跌落。家中厕所、厨房等容易积水的地方一定要保持干爽并放上防滑垫以防滑倒。别让儿童在楼梯或栏杆周围的地方戏耍奔跑,以防摔伤、扭伤。家中窗户应装上防盗窗,窗边最好别放桌子等可以攀爬的家具,避免孩子爬上以致跌落窗外。
2.烧伤烫伤
燃放爆竹是古代一直流传下来的传统习俗,反映了人们渴求安泰的美好愿望。然而,燃放烟花爆竹不当导致鞭炮炸伤手臂、眼部的事故频频发生,这类事故的受伤者多是儿童,所以,应避免让儿童单独燃放爆竹。观看烟花爆竹时,家长应陪伴在孩子身旁并让其呆在安全的区域,最好能戴上防护镜,以免被掉落的烟花爆竹屑伤到眼睛及身体。如果不小心被烟花爆竹伤了眼睛,千万不能用手揉眼睛;如果有明显出血的伤口,应局部压迫止血;如果异物镶进身体,千万不要自己拨出来,必须尽快到正规的医疗机构治疗。
烟花爆竹是近年来引发火灾发生的主要原因。应该避开在易燃易爆物或加油站附近燃放爆竹,家中也要注意正确使用各种用电器,不要在床和沙发等地方吸烟等,避免引起火灾。
另外,要避免孩子被烫伤。盛着热水、热汤的容器一定要放在孩子触及不到的地方,以免孩子走过碰到使热的液体浇到身上。给孩子洗澡、洗脚时要注意水温,可先放冷水再加热水。家里若是有摆放饮水机,不要一直插着电加热,避免孩子经过时碰到热水的开关,被流出来的热水烫到。
3.踩踏受伤
春节期间,像商场、影院这类公共场所人流量密集且空间有限,极容易发生人群踩踏事件。踩踏事件危险性高,身处这样的环境一定要提高安全防范意识。
因此,当发觉大量的人群向自己行走的方向涌来时,应立刻避到一旁,尽可能选择路边的商店以作躲避,不要奔跑更不要逆着人流前进以免摔倒。若身不由己陷入人群之中,一定要先稳住双脚,不要采用体位前倾或者低重心的姿势,最好寻找像路灯柱这样坚固牢靠的东西,待人群过去后迅速离开现场。
4.外出受伤
春节难得的长假,大家都会利用这个机会走访亲友或一家人出外旅行。外出旅行若是不注意,也会有各种意外伤害,尤以车祸伤居多。因此,不要让孩子坐在副驾驶位,应为其配备一张儿童安全座椅,旁边应有家长陪同。同时,督促孩子不要将头手伸出窗外,以免错车时酿成悲剧。
此外,外出旅行使孩子在户外玩耍时间增多,孩子个子矮小容易进入司机的视线盲区,发生车祸意外,因此,不要让孩子在马路边或车辆多的地方玩耍,走在路上也应紧紧牵牢孩子的手。
春节期间多留一个心眼,谨防这4大类意外伤,莫让这些意外事故扫了过年的兴致。祝愿您能度过一个健康快乐的春节!
-
鼻子干痒 嘴唇脱皮是肺燥惹的祸
每到了秋燥的季节,爱美的女性最烦就是唇部保湿的问题了,因为到了这个季节,嘴唇脱皮很影响美观,其实,关键还是要找到原因根本啊!那就是肺燥的问题!咽喉干痒:肺胃燥抗干法:热水熏蒸,饮用花茶益肺养胃不少人到了秋季,还出现了咽喉干痒的现象。中医认为,咽喉与肺关系密切,也与胃...
-
让你快速入睡的十个小方法
1.把你的卧室变成睡眠天堂。首先,你的卧室必须安静、黑且暗,因为黑暗的环境会促进松果体产生褪黑激素,这种激素正是控制昼夜循环的(就是你那个24小时制的生物钟)。用厚重的窗帘(或者别的什么)隔绝外界光源,借助风扇或者白噪音掩盖恼人的声音。凉爽的温度有助于入眠,所以...
-
夏季养生常识 初夏忌“二满”
夏季天气闷热,一呆在空调房就难以动弹,这对于身体健康很是不利。那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢?下面本站介绍夏季养生常识,养好自己的身体健康。夏季养生小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下...
-
晚餐吃九种食物易得病 吃晚餐的大禁忌
晚餐吃什么好,这也是很多都市人担心的问题,因为白天忙碌一天,总是想晚上吃一点好吃的,或者是营养的食物。其实,晚餐一般要求是吃的少一点,现代人基本上都很喜欢吃晚餐。因为下班以后的生活是自己的,时间和晚餐都属于自己。午餐作为正餐,现在这种习惯渐渐被打破,晚餐似乎...