针灸减肥的主要穴位有哪些
随着现在爱美人士对减肥要求的逐渐提高,再不仅仅局限于药物和运动减肥了,而针灸减肥已经受到越来越多的爱美人士青睐。这种传统中医疗法安全有效,不会给身体造成任何伤害。而又有多少人知道针灸减肥的原理呢?它又是针对刺激那些穴位来达到减肥效果的呢?那么接下来就让我们一起来学习针灸减肥的主要穴位。
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
(一)腹结
脐下1.3寸,旁开4寸,直刺1~2寸。
减针灸减肥常用穴位功用:通腑化浊。
(二)天枢
脐旁2寸,直刺1~2寸。
针灸减肥常用穴位功用:调肠胃、理气血、消积化滞。
(三)带脉
第11肋端直下,与脐相平处,直刺1~2寸。
针灸减肥常用穴位功用:调理带脉,收缩腹肌。
通过上述内容的学习,相信众多爱美人士和我一样对针灸减肥的认知更加透彻了。在平时针灸中就更加大胆放心了。但是我还是要郑重提醒下大家,针灸减肥并不是想象中那么简单,一定要到相关专业机构由专业人员操作,不要贪图小便宜去市面上一些不正规的地方实施,那样将会得不偿失。
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