如何瘦脸 5诀窍好
拥有一张堪比范冰冰的瓜子脸是每一个女孩子的愿望,瘦脸和瘦身一样,是要靠坚持的,长久的锻炼,才能达到自己满意的效果。那么我们该如何瘦脸呢?如果你对于瘦脸感到困惑,不妨就来看看小编推荐给大家的瘦脸方法。
如何瘦脸
外涂法
一般市面上都会有面部减肥产品出售,早晚洗脸后,把瘦面膏涂少许在面颊上,然后由下向上作顺时针打圈按摩,可起到补充水份、燃烧脂肪的功效。一瓶产品可使用45天,20多天可见效。
提升脸颊
1.涂上按摩霜后,轻轻地摩擦皮肤,其指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托,并伴随按摩。动作慢慢进行,持续一分钟。
2.最后沿着眼眶,以指尖拍打颊骨。按摩后,以混合的化妆水乳液涂抹均匀。
敲击法
早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试。
吸盘大法
这是日本人发明的瘦脸方法,相当走红,具体操作是用六个粉色磨砂胶吸盘,根据面部肥胖的位置不同,摆出不同阵法。每天吸十分钟,两个星期就可见效。此方法既安全又无痛楚,不妨一试。
按摩法
1.涂上按摩霜之后,在颊骨部位纵拉赘肉,并向外拉开。然后慢慢向下移,到鼻翼为止。一次动作约五秒,持续进行一分钟。
2.双手贴在脸颊上,着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹),皮肤以横向拉开。手掌由内向外推,至外围轮廓为止约2~3秒。持续一分钟。
瘦脸的最快方法
part 1:醒肤拍打操,用时3分钟
对脸部进行简单的清洁后,马上使用清凉的、吸收迅速的醒肤水,配合拍打动作,快速激活脸部的新陈代谢技能。这样不仅能高效促进肌肤排水排毒之外,还能让肌肤吸收水分不下垂,定格上提脸部轮廓。在拍打肌肤的同时,还可以搭配提拉塑性的保养品,利用指节力量将排水、消脂及紧致成分推进深层肌底,美颜功力更进一步。
Step 1:喷洒醒肤水。用量要比平时多两倍,要差不多滴落下来的程度。
Step 2:手掌拍打额头。手掌横向移动拍打额头,帮助迅速塑性面部神经
Step 3:轻拍脸颊。从下巴的两侧开始成V字形,由下往上轻拍脸颊至太阳穴,激活面部血液循环。
Step 4:按摩眼尾。用食指和中指用弹钢琴的方式轻拍眼尾,在眼尾上下呈C形游移,弹打的速度可以快一些,拍打完再喷一点醒肤水,以清凉效果收尾。
part 2:拯救熬夜双眼,用时2分钟
作为灵魂之窗的双眼,当然在保养时不能忽视。在晨间保养时,要拯救这对熬夜熊猫眼,还是要乖乖地播出2分钟来按摩呵护。用双手的无名指指腹沾取适量眼霜,以指腹温热后,均匀涂抹在眼周肌肤,趁肤触滑润时按摩;按压穴位时,手法要轻柔,感觉微酸即可。
Step 1:无名指指腹从眼头至太阳穴,依序定点轻柔按摩。
Step 2:掌心互搓生热,敷盖在眼皮上,向外滑到太阳穴。
怎样瘦脸最快最有效
简单面膜瘦脸
传统中医认为,脸部肥胖与痰、湿、气虚等有关。因此,采用中药瘦脸,从益气、健脾、化痰等着手,利用中药的优势,通过益消泻的方法,调整人体各器官恢复原有功能,将人体脸部多余的脂肪转化,恢复人体能量代谢,从而达到健康瘦脸的目的。 水解胶原纤脸面膜胶,是目前非常健康有效的一种瘦脸方法,这种方法简便易行。
运动瘦脸法
1、改善下巴轮廓:从右边脸颊做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置,循环做10-20次,换按至左边脸颊,能通顺淋巴腺和改善下巴轮廓。
2、消弭脸颊浮肿:从鼻翼两旁以食指打小圈从颧骨两旁按至唇边,能消弭脸颊浮肿,循环做10-20次,能抚平笑纹。
3、提防面部肌肉败坏:维系杜口状况,将嘴角向上拉伸,有脸被拉长的感应;像金鱼似的鼓出两腮,将口中的气体摆布移动,勾当脸颊,带动面部赘肉举动。
刮痧瘦脸法
刮痧是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。很多崇尚着瘦脸的女生都会想尽一切办法来瘦脸,其实除了平时我们惯用的瘦脸方法外,脸部刮痧强调能促进循环,让脸部线条更美。
但并不是所有人都适合这种方法,因为穴位的位置很那把握,这是一种技术,还需要长期坚持。
按摩瘦脸法
按摩瘦脸是健康而科学地瘦脸方式,用瘦脸霜,或者中医的穴位按摩法,是常见的按摩瘦脸方式。但是这种方法贵在坚持,没有持之以恒的毅力是无法让脸瘦下来的。另外,这种瘦脸方法也仅适用于面部脂肪和肌肉肥厚的人,对于面部轮廓本身就很宽大的人来说丝毫起不到作用。花费了大量的时间和精力,但是收效甚微,因此这种方法不是很实用哦!
它的缺点在于,需要长期坚持,面部骨架宽大者不适用。
结语:一张精致的脸,可以让人看起来更加美丽高挑,大家在做脸部按摩的时候可以涂一些瘦脸霜或者是按摩油,这样可以更好的达到按摩效果。还在等什么,赶快行动起来吧。
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