茯苓减肥法是什么
茯苓,是一种很多人都比较熟悉的一种中药。它的养生功效非常的卓著,受到很多人的肯定。专家指出,茯苓可以结合其他的中药来使用,这样可以将功效发挥到极致。那么,茯苓减肥法是什么呢?茯苓具体有哪些功效呢?下面便一起来看一下这篇文章的介绍吧,多一些对茯苓功效的了解。
茯苓入药,首载于《神农本草经》,列为上品,认为“久服,安魂养神,不饥延年”。《本草经集注》记载,“治淋沥,水肿淋结”;《药品化义》认为茯苓“最为利水渗湿要药”。中医学认为,茯苓性味甘、平,有渗湿利水、健脾和胃、安神宁心的作用,治病范围相当广泛。茯苓与桂枝、白术、甘草配伍,可治两胁胀满、头晕。茯苓配伍半夏、生姜,可治胃部胀满、恶心呕吐、心慌头晕。
茯苓配党参、白术、甘草、半夏、陈皮,为“六君子汤”,可治脾虚少食、乏力、腹胀诸症。茯苓与党参、白术、甘草、干姜、附子同用,为“附子理中丸”,可治慢性腹泻、腹部冷痛、四肢发凉。以茯苓配伍黄芪、党参、白术、甘草、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣,即“补中益气汤”,可治疲劳、四肢无力、胃下垂、子宫下垂、脱肛。以茯苓配黄芪、党参、白术、甘草、当归、枣仁、远志、龙眼肉、木香、生姜、大枣,即为“归脾汤”,可治疲乏无力、面色苍白、心慌头晕、失眠健忘。
茯苓不仅是良药,还是延年益寿、抗衰老的保健佳品,近年药理研究证明,茯苓中富含的茯苓多糖能增强人体免疫功能,可提高人体的抗病能力,起到防病、延缓衰老的作用。茯苓能使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧,以供给组织细胞。
同时,还可使细胞组织(包括皮肤、黏膜、毛发等)活性增强,从而使肌肤、毛发显得更加滋润,达到美容的效果。茯苓所含卵磷脂和胆碱,能增强和改善大脑机能,不仅可“强记忆”、“益心智”,还能“防痴呆”。茯苓中的茯苓素利尿功效佳,有助降血糖和减肥。
以上便是关于茯苓减肥法的介绍。相信看完这篇文章以后,您对于茯苓的功效也有了更多的了解。茯苓对于维持人体健康是非常有帮助的,所以生活中多一些对其食用方法的了解,可以更好的保证其功效的发挥,从而有助于身体的健康,更好的生活。
-
瘦身菜谱大全介绍
瘦身是很多朋友热衷讨论的话题,对于想要瘦身的朋友来说,了解瘦身菜谱大全也是很有必要的哦!那么瘦身菜谱怎么做呢?瘦身菜谱的做法有哪些呢?接下来请看瘦身菜谱大全介绍的相关内容,感兴趣的朋友可以看一下哦!下面请大家看详细的介绍。一、养颜瘦身汤材料:豆腐1块,瘦肉50...
-
睡前吃了不发胖的食物有哪些
燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类,加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼,足以填补你的牙洞了,还有减肥功效哦!同时燕麦片能诱使产生褪黑素,一小碗就能起到促进睡眠的效果,如果大量咀嚼燕麦片,效果会更佳。...
-
减肥期间不应该吃什么呢
减肥是让人非常崇拜的一种锻炼身体方式,通过减肥可以减掉身材上多余的脂肪,拥有美美的身材,能够给自己的形象上打分,所以在减肥期间很多人会采取一些节食或是不吃饭的方法,可是这些方法对肠胃对身体都是有很大伤害的,那么减肥期间不应该吃什么对身体好呢?其实,减肥效果...
-
6种食物既能排毒又能减肥 你知道吗?
季体内容易堆积毒素,想要快速减肥首先得把体内的毒素先排出去。有些事物虽说口味比较奇怪,但对瘦身排毒却很有效果,尤其是对预防肥胖有很好的功效。下面随小编来看看这些食物有哪些。1、苦味食物像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等,它们里面都含有各种丰富的甙类、萜类物...