醋泡鸡蛋减肥做法
醋泡鸡蛋是现在比较流行的一种减肥方法,但是要如何制作在这个过程当中,要注意哪些问题,可不见得所有人都了解,所以下面要为大家来详细介绍一下,醋泡鸡蛋的一些减肥方法,掌握和了解这些方法之后,就可以让我们快速减肥。
材料:鸡蛋、米醋
做法:
1.把鸡蛋洗干净,蛋壳上不要存留有脏东西;
2.用纸巾把鸡蛋擦干,不能残留有水份;
3.准备个有密封盖的小罐子,倒入米醋(没过鸡蛋即可);
4.盖上盖子,密封大约24小时;
5.24小时后把盖子打开,你会发现鸡蛋膨胀的跟个气球一样,因为蛋壳已经软化了;
6.轻轻用筷子把鸡蛋捅破,小心喷到眼睛;
7.把蛋液和醋均匀搅拌在一起;
8.再盖上盖子,密封24小时;
9.喝的时候,用温开水冲服,可以酌量放些蜂蜜调味。一个鸡蛋泡出来的醋蛋液分7-10天用完。
以上就是醋泡鸡蛋的减肥方法介绍,通过这些介绍之后,那么你对这些减肥方法,是否已经掌握了呢,其实很多时候了解和掌握这些方法,才可以真正的达到最好的减肥效果,避免给我们健康造成的不利影响。
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