藕丁怎么炒好吃不辣
家庭生活3.28W
莲藕1节、青椒1个、胡萝卜1根、鲜香菇2朵、蒜头2瓣、葱白2段、盐2克、生抽1勺、鸡精一勺。
莲藕洗净去皮切丁,胡萝卜洗净去皮切丁,青椒洗净去蒂去籽切丁,香菇洗净切丁。
切好蒜末、葱白,锅中加入适量清水大火烧开放入藕丁。
放入香菇丁焯烫两分钟,捞出沥干水分备用。
起油锅放入蒜末、葱白炒出香味。放入胡萝卜煸炒两分钟,放入焯烫后的藕丁和香菇丁翻炒片刻。
根据个人口味加入适量盐,烹入一勺生抽翻炒均匀,放入青椒丁翻炒断生即可。
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