9.10月份应季水果
石榴、葡萄、柚子、白梨、猕猴桃、橙子、火龙果、香蕉、苹果等。
1、石榴:石榴中含有高质量的抗氧化成分,如石榴多酚、维生素c等。
2、葡萄:是水果中含复合铁元素最多的水果。
3、柚子:含有丰富的膳食纤维。
4、白梨:果皮薄、肉质细腻、酥脆多汁、甘甜爽口。
5、猕猴桃:含有丰富的维生素C、葡萄酸等。
6、橙子:主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙几个品种。剥皮鲜食其果肉,果肉可以用作其他食物的调料或附加物。
7、火龙果:味道香甜,具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健养分食品。
8、香蕉:可生食,也可炖熟及做成香蕉干或者果脯等食用,还可制成香蕉泥。
9、苹果:富含矿物质和维生素,为人们最常食用的水果之一。
-
保鲜膜可以包着三明治加热吗
根据情况而定。市场上出售的保鲜膜可分为三类。第一种是聚乙烯,简称PE,该材料主要用于食品包装,PE相对安全,因为其在生产中可不添加任何增塑剂。第二种是聚氯乙烯,简称PVC。该材料也可用来包装蔬菜、水果、半成品等,PVC本身无毒无害,但增塑剂却存在有害物质,所以PVC不...
-
适合做大事的三个星座
1、狮子座:是一个有勇有谋的人,他们可不是大家平常看起来那么的鲁莽,如果狮子座真是心要投资一个产业,自己肯定是思前想后的那种人,不管对做商严谨,而且狮子座是一个有胆识的人,自己敢于去做。2、天蝎座:野心很大、思想超前、勇于创新,内心是极度渴望成功的,他只希望管着...
-
冷水板鱼做法
主料:舌板鱼一条。辅料:葱一小段、姜一片、蒜两半、盐5克、料酒10克、酱油5克、黄豆酱一勺。步骤:1、舌板鱼洗净去头去鳞;2、在鱼身上划刀,便于入味;3、葱姜蒜切好备用;4、葱姜蒜下锅炒香,把鱼下锅;5、加水淋上酱油和料酒,炖煮;6、水开后加适量黄豆酱和盐;7、大火收汁。...
-
济乐高速是哪里到哪里
济南到乐陵。济乐高速公路是国家高速公路网G2京沪高速的重要组成部分,是山东省高速公路网“五纵四横一环八连”中的重要连线,也是2014年全省唯一通车的新建高速公路。通车后北京到上海、济南到北京等地之间的行车时间将大大缩短,济乐高速于2015年1月1日零时正式通...