長期嚼口香糖的危害
在我們的日常生活當中很多人都喜歡嚼口香糖,因為口香糖能夠使口腔空氣更加的清新,也有些愛美的女孩子認為經常嚼口香糖能夠達到減肥的效果,那麼事實真的是這樣的嗎?長期嚼口香糖會對人體造成什麼樣的危害呢?下面就讓我們一起來了解一下吧;
口香糖越嚼越餓
相信大家都有過這種體會,假如在飢餓時,或者是飯前長時間嚼口香糖,還會讓你產生一種飢餓感,而且這種飢餓和往常的不同,讓你有點無法忍受,必需馬上吃點東西。這是由於長時間咀嚼口香糖,會反射性地分泌大量胃酸,還會使消化酶增加。所以你會泛起噁心、反酸水等症狀的飢餓,尤其對於有胃病的人症狀會更加嚴峻。
口香糖會引起腹脹
嚼口香糖會增加唾液分泌,長期讓口腔處於高代謝狀態,分泌太多不必要的唾液對身體實際上是沒有什麼好處的,而且如果您喜歡在戶外嚼,會讓胃裡灌進很多空氣,引起腹脹,很難受。
口香糖會損害牙齒
大量嚼食口香糖會損壞您的牙齒,如果是薄荷口味的,經常咀嚼會損壞口腔黏膜,因為它是有腐蝕性的。而且經常大量地做咀嚼運動,會使您的咀嚼肌更加發達,導致臉部變大。
口香糖的副作用——腹瀉、肥胖
有些人或者有的廣告上說,一般的口香糖能夠導致蛀牙,而含木糖醇的口香糖在這方面卻能夠“劍走偏鋒”——具有預防齲齒的功效。因此許多人非含木糖醇的口香糖不買。不過,最近有專家指出,木糖醇的功效被過分誇大
,並且存在使用誤區,長期過量食用也會有副作用,比如腹瀉、肥胖,而且木糖醇對患有由胰島素誘發低血糖的人是禁用的。
以上文章中所描述的就是長期嚼口香糖的危害,相信各位小夥伴看到這裡已經非常的瞭解了口香糖當中的成分,在生活中還是要適量的吃口香糖,不要經常或者長期嚼口香糖對牙齒也是相當的不好,也希望這篇文章可以幫助到更多的小夥伴們。
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