雪蓮果不能和什麼一起吃 要謹慎
對於雪蓮果很多人都知道,因為它不僅營養價值好,而且口感也不錯,是很多人都比較喜歡吃的一種藥用水果,但是人們在進行食用的時候也要注意它的一些禁忌,不然的話不僅達不到好效果,還可能會引起副作用,那麼下面就為您介紹雪蓮果不能和什麼一起吃。
1、雪蓮果不能與熱性食物一起食用
雪蓮果是一種涼性水果,因此它不能與熱性的水果一起服用。比如荔枝、橘子、青果、大棗等這些水果都是熱性的水果,因此雪蓮果不能與它們一起服用,否則寒熱交錯的刺激胃腸道,就會導致腹痛、腹瀉。同樣的,因為雪蓮果是屬於涼性的食物,所以雪蓮果不能與辛辣的食物一起吃,比如大蒜、辣椒等,辛辣食物與涼性的雪蓮果一起食用以後,就會引起肚子疼,有可能導致腸胃炎。
2、雪蓮果不能與寒涼的食物同食
但是雪蓮果作為一種涼性的水果,它同樣不能和太過寒涼的食物如綠豆一起食用,因為如果食用的食物太過寒涼,也會導致胃腸道受刺激,從而導致腹瀉,而且如果飲食太過寒涼,也會傷胃。
3、雪蓮果不能與高蛋白的食物同食
雪蓮果有降血壓、降血脂和利尿的作用,如果與高蛋白的食物如牛奶、雞蛋等食物一起食用的時候,就會影響蛋白在身體裡的消化和吸收,長時間這樣食用以後會引起腹瀉,有些人甚至會出現低蛋白血癥,所以雪蓮果不能與高蛋白的食物同食。
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