吃香瓜可以喝牛奶嗎?香瓜有哪些功效?
香瓜是瓜科植物的果實肉質,具多室及多種子,和漿果很像,但是這些果實的花托與外果皮癒合,常形成厚厚的外皮,在分類上特別稱之為“瓜果”,香瓜就是一個典型的例子。下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、吃香瓜可以喝牛奶嗎
2、香瓜有哪些功效
3、香瓜怎麼儲存
吃香瓜可以喝牛奶嗎
可以。
香瓜是葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實,味甘性寒,其中含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、維生素、甜菜茄、粗纖維和礦物質等成分物質,適量食用具有一定美容養顏、減肥瘦身以及清熱解毒是作用;而牛奶作為一種營養飲品,味甘性平,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素和礦物質等營養物質,適量飲用具有一定美容養顏、提高免疫力等成分物質,這兩者食物的性質以及成分物質並沒有相剋的地方,所以香瓜和牛奶是可以一起吃的。
香瓜有哪些功效
1、治療口鼻生瘡
香瓜現在中國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。夏季煩熱口渴者、口鼻生瘡者。
2、潤腸通便
香瓜含有豐富的纖維素,所以能夠起到滑腸作用,治療因內熱、體制燥熱、大腸有熱等的引起的便祕。
3、利尿
我國中醫學自古以來就發現香瓜具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的功效。對於一些小便不通暢的患者來說是個不錯的選擇。
4、消暑止渴
在生食的瓜類之中,氣味香甜、肉質細嫩、汁液豐沛者,香瓜無疑是名列前茅。明代李時珍說過:“甜瓜之味甜於諸瓜。故獨得甘、甜之稱。”,在炎熱的夏天食用必能使你神清氣爽。
5、保護肝臟
香瓜中含有豐富營養元素,如B類維生素,能夠促進消化、對保護肝臟和防止脂肪肝有著重要生理作用。幫助腎臟病人吸收營養,甜瓜中含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養,對腎病患者有益。
香瓜怎麼儲存
香瓜儲存不當,就很容易出現發黴腐爛的問題了,買回來不立即吃的瓜要存放在乾燥、避光、低溫的環境裡才行,可以用報紙包好放在室內或直接裝進紙盒裡,因為香瓜適宜在25°C左右的環境下儲存,過低的溫度容易破壞它的組織結構,影響口味和營養,所以可以不要放入冰箱中儲存。
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