吃完東西就拉肚子如何解決
一吃完東西就拉肚子,其實可能是一些腸胃問題,但是在現代生活當中,卻有很多人受到這種情況的影響,所以說我們首先就需要考慮一下,是否是自己腸胃炎體造成的,而且在飲食上應該,注重一些飲食調節,這樣對幫助自己緩解拉肚子情況,都可以帶來很好的效果。
1、糯米500克,淮山藥50克,共炒熟,研成細末,每早晨用小半碗,加白糖、胡椒末少許,開水沖服。可治脾胃虛寒,久瀉,飲食減少。 2、鰱魚一條去鱗、鰓及腸雜,切片,乾薑6克,食鹽適量,同煮熟食用,有溫補脾胃之作用。適用於脾胃虛寒,食慾不振等症。 3、羊肉50克煮熟,加入豆腐200克,生薑15克,適量食鹽調味食用,適用於月經不調、脾胃虛寒。 4、治老年人脾胃虛寒、反胃食少、嘔吐清水、腹痛洩瀉以及肺寒喘咳:鮮生薑10克切片,大棗5枚,粳米150克,同煮粥,適量油鹽調味佐膳。 5、生薑粥:鮮生薑5-10克切片,大棗2-5枚,粳米100-150克,同煮粥,用適量油鹽調味食用。有暖脾養胃,祛風散寒功效,適用於病後或老年人脾胃虛寒,反胃食少,嘔吐清水,腹痛洩瀉,頭痛鼻塞,以及慢性支氣管炎肺寒喘咳。若用於風寒感冒則去大棗,加入蔥白3根。
上面就是通過食療方法幫助你調理,這樣對幫助你調理拉肚子問題,就可以帶來很好的功效,所以在生活當中,在面對拉肚子的時候,大家一定要注意正確的解決方法,這樣才能夠更好的幫助自己,減少它給自己帶來的不利影響。
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