腦梗塞嘴歪病人飲食要注意什麼?
現在老年人都可能會患上腦梗塞嘴歪這個疾病,對於腦梗塞的患者來講,他的致病原因是非常多的,還可能在患病初期間出現一些很常見的一些症狀,比如頭痛,頭暈,噁心,或者是食慾下降,在有些時候家屬在面對這樣問題是非常的焦慮的,所以就針對飲食,我們來講一講應該注意些什麼?
食物多樣,穀類為主;多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物,可降低血壓,預防中風;缺鈣可促使小動脈痙攣,血壓升高,每天 攝入 1 克以上的鈣,可使血壓降低;鎂與鈣的作用相似,應多吃粗糧、堅果、 海藻等富含鎂的食物;多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物;每天吃奶類、 豆類或其製品;常吃適量魚禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和葷菜;食量與體 力活動要平衡,保持適宜體重;吃清淡少鹽、少糖膳食,應把食鹽量降至每天6 克左右。
腦梗塞食療方劑
1、黑木耳6 克,用水泡發,加入菜餚或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
2、芹菜根5 個,紅棗10 個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。
3、吃鮮山楂或用山楂泡開水,加適量蜂蜜,冷卻後當茶飲。若腦梗塞併發糖尿病,不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋蔥10-15 克可降血脂,並有增強纖維蛋白活性和抗血管 硬化的作用。
5、腦梗塞病人飯後飲食醋5-10 毫升,有軟化血管的作用。
只要不是非常嚴重的患者的話,根據以上這些食譜來進行預防的話,這個疾病就能得到及時的緩解,但是要是換上這個疾病很嚴重的話就要及時的去醫院進行治療,不然可能就會導致這個疾病變得越來越嚴重的,所以要引起注意。
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