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![面色黯沉吃什麼？女性應做好護肝工作]( "面色黯沉吃什麼？女性應做好護肝工作")
面色黯沉吃什麼？女性應做好護肝工作
在五行中，木對應肝。尤其是平時工作比較辛苦的就更應該保護好肝臟。面色發青、長色斑、長痘，很可能就是肝臟虛弱導致的。因為肝臟是主要的排毒器官，擔負全身靜脈血液的淨化工作，一旦排毒和淨化功能不能正常進行，面板就會因...
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![護肝最好方法 六個強身健體護肝祕方]( "護肝最好方法 六個強身健體護肝祕方")
護肝最好方法 六個強身健體護肝祕方
肝，是人體最大的腺體，最重要的消化器官、代謝器官和防禦器官，也是胎兒的主要造血器官，人體新陳代謝的樞紐。如何才能有效的養肝護肝呢？下面，讓我們一起來看看六個護肝祕方吧。護肝祕方一：多喝水多喝水可補充體液，增強血液迴圈...
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![潤肺護肝的食物主要有哪些]( "潤肺護肝的食物主要有哪些")
潤肺護肝的食物主要有哪些
說起潤肺護肝的食物，相信大家應該都知道有胡蘿蔔以及糙米等食材吧，這兩種食材是我們在生活中經常食用的，它可以可以起到潤肺護肝的作用主要是因為含有維生素A以及微量元素硒。對於潤肺護肝的食物還有很多，我們建議大家可...
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![解酒護肝方法有哪些]( "解酒護肝方法有哪些")
解酒護肝方法有哪些
現在的社會關係比較複雜，很多時候需要咋酒桌上拉近於其他人的關係。因此，很多人日常生活中有不少的應酬，而喝酒就成為了必不可少的事情。但是，長時間的喝酒對自己的肝臟肯定有很大的傷害。那麼，解酒護肝方法有哪些？下面咱們...
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![不要肝悲 男人護肝很重要]( "不要肝悲 男人護肝很重要")
不要肝悲 男人護肝很重要
不要肝悲男人護肝很重要男人想護肝常按摩這3大穴肝很重要，肝臟主疏洩、喜條達，以通為順，如果肝氣不舒，人體氣血執行便會紊亂，引發消化失調、高血壓等疾病。男人過了30歲更應該護肝，以防肝病的發生。為什麼男人過了30歲更應...
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![男性護肝必知的六大金點子]( "男性護肝必知的六大金點子")
男性護肝必知的六大金點子
金點子1：飲食護肝飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也...
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![豬肝綠豆粥的做法-護肝食療方]( "豬肝綠豆粥的做法-護肝食療方")
豬肝綠豆粥的做法-護肝食療方
夏季的食物容易腐爛、變質，滋生大量病毒和細菌。不衛生的食物不僅會刺激腸道，引起上吐下瀉，還會加重肝臟對這些病毒和細菌的解毒負擔。那麼，夏季如何養肝護肝呢？豬肝綠豆粥的做法-護肝食療方護肝食療方夏季的食物容易腐爛...
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![中年男人飲食如何達到護肝功效]( "中年男人飲食如何達到護肝功效")
中年男人飲食如何達到護肝功效
中年男性正處於事業、家庭的風口浪尖，心理壓力大，精神壓抑，容易造成肝鬱不舒、煩躁、易怒、焦慮、食慾不振等症狀。所以很多的男性的肝臟都是比較容易出現這樣或者那樣的問題的，所以我們就要從多個方面幫助我們男性護肝的...
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![癌症患者的飲食習慣：早上少吃養胃，晚上早睡護肝]( "癌症患者的飲食習慣：早上少吃養胃，晚上早睡護肝")
癌症患者的飲食習慣：早上少吃養胃，晚上早睡護肝
據中華中醫藥學會中醫腫瘤分會常委兼祕書、教授李忠介紹，情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下是最好的防癌措施。但脾胃是防癌的第一關，做到早上吃少、晚上早睡這兩點最關鍵。早上吃少養胃防癌中醫很早便認識到飲食與腫瘤的...
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![肝臟不好怎麼調理？推薦四大護肝食物]( "肝臟不好怎麼調理？推薦四大護肝食物")
肝臟不好怎麼調理？推薦四大護肝食物
肝臟不好怎麼調理？推薦四大護肝食物肝臟是人體重要的器官，具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝臟健康很重要。目前由於生活節奏的不斷加快，很多上班族忽視了對肝臟的保護，不良的飲食和生活...
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![護肝養胃茶有哪些]( "護肝養胃茶有哪些")
護肝養胃茶有哪些
最近出現肝為疾病成為危害我們很多人生命健康的一種大問題，我們可以採用食療的方法來幫助我們達到很好的護理干預的效果，可以多喝一些苦丁茶，苦丁茶可以有效的幫助我們緩解自身腸胃消化負擔減少自身出現胃病的，詳細的為大...
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![護肝請遠離這些蛋糕]( "護肝請遠離這些蛋糕")
護肝請遠離這些蛋糕
肝是人體非常重要的器官之一，肝出了問題，那麼人體也就會跟著出大問題，所以保護肝臟是非常重要的。保護肝臟要從哪幾方面做起呢？小編給您來理理頭緒。用眼過度肝藏血，肝臟貯藏著極為豐富的血液。肝血的主要作用有營養眼睛、...
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![決明子菊花茶真的護肝嗎 菊花決明子茶不適宜人群]( "決明子菊花茶真的護肝嗎 菊花決明子茶不適宜人群")
決明子菊花茶真的護肝嗎 菊花決明子茶不適宜人群
決明子菊花茶搭配在一起飲用效果還是很不錯的，有很大的護肝明目作用，如果大家視力不太好，可以試試決明子菊花茶泡水喝，不過決明子菊花茶也有不適合的人群，具體可以看看本站帶來的介紹。全文目錄1、決明子菊花茶真的護肝嗎2...
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![吃什麼養胃護肝]( "吃什麼養胃護肝")
吃什麼養胃護肝
胃病以及一些肝臟疾病問題，可以說是時常會發生的一種疾病問題，但是在平時生活中卻很少有人能夠科學地認識瞭解它的預防以及治療方法，所以為了更好的減少它給我們造成的危害，那麼下面就為大傢俱體介紹到底哪一些食物吃了，可...
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![護肝、滋陰、減肥一舉三得]( "護肝、滋陰、減肥一舉三得")
護肝、滋陰、減肥一舉三得
你愛吃酸食嗎？冬天吃點酸酸的食物，有益健康。酸食護肝滋陰，還能夠達到減肥的效果，可謂“一舉三得”！山楂、蘋果等酸味食物富含有機酸、纖維素等礦物質，刺激消化液分泌，加速胃腸蠕動，有效保持女性窈窕身姿。不僅如此，還能夠增強...
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![面板敏感注意護肝肺]( "面板敏感注意護肝肺")
面板敏感注意護肝肺
每個人一生中，都會或多或少遇到些面板方面的問題。但面板病可不能輕視，美國“健康日”網站8月7日報道的一項新研究提醒我們，面板經常“生病”的人，身體其他器官也可能受到牽連。美國賓夕法尼亞大學的研究人員，對9000多名年...
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![美女靚仔看過來 精心打造護肝明目藥膳粥]( "美女靚仔看過來 精心打造護肝明目藥膳粥")
美女靚仔看過來 精心打造護肝明目藥膳粥
粥食在我國有數千年的歷史，《周書》中即有“黃帝始烹谷為粥”的記載。根據祖國醫學“藥食同源”之說，以藥粥食補，既可保健養生，又對治療疾病有輔助療效。正值秋冬進補的絕佳時機，特介紹幾款具有明目功效的粥品，以饗讀者。無...
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![30歲男人應學會六大護肝妙招]( "30歲男人應學會六大護肝妙招")
30歲男人應學會六大護肝妙招
30歲男人應學會六大護肝妙招男性護肝必知的金點子金點子1：飲食護肝飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求;二是注意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪...
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![六款護肝藥膳調理身體]( "六款護肝藥膳調理身體")
六款護肝藥膳調理身體
慢性肝炎患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。肝病病人，尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡，每日必須攝入以下四類食物以幫...
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![保元德護肝效果咋樣]( "保元德護肝效果咋樣")
保元德護肝效果咋樣
保元德護肝膠囊養肝護肝的效果不錯。保元德護肝膠囊是一款藍帽保健品，它的主要成分有人蔘、葛根、黃芪、五味子、枸杞子等。寶源德護肝膠囊的功效和作用：1、預防肝損傷：肝臟在人體當中很脆弱的器官，如果不加強防護容易引...
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![西紅柿怎麼吃有助防癌護肝？]( "西紅柿怎麼吃有助防癌護肝？")
西紅柿怎麼吃有助防癌護肝？
西紅柿怎麼吃有助防癌護肝？西紅柿中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效，可以預防宮頸癌、膀胱癌和胰腺癌等癌症，但是西紅柿的吃法也是講究的，那麼西紅柿怎麼吃護肝又防癌呢?...
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![解酒護肝茶有哪些呢]( "解酒護肝茶有哪些呢")
解酒護肝茶有哪些呢
很多人聚在一起就難免會出現飲酒過度的情況，這是不可避免的。所以我們日常一定要做好解酒的措施，在喝酒之前可以多喝一些酸奶，酸奶可以在我們肝臟周圍形成一種保護膜，減少酒精對肝臟的刺激性傷害，還可以下酒後喝一些解酒護...
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![生菜蘋果汁的做法-生菜有助護肝減肥]( "生菜蘋果汁的做法-生菜有助護肝減肥")
生菜蘋果汁的做法-生菜有助護肝減肥
生菜含有的纖維素和維生素C比白菜多，有消除多餘脂肪的作用，故常吃能減肥。生菜能改善胃腸血液迴圈，促進脂肪和蛋白質的消化吸收；能保護肝臟，促進膽汁形成，防止膽汁淤積，預防膽結石和膽囊炎。生菜蘋果汁的做法-生菜有助護肝減...
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![男人護肝六大錦囊知多少]( "男人護肝六大錦囊知多少")
男人護肝六大錦囊知多少
男人護肝六大錦囊知多少健康專家教你養生護肝錦囊妙計錦囊1：睡眠護肝睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯著。反之，睡眠質量差，尤其睡眠障礙，容易...
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![護肝食譜：豬肝綠豆粥的做法]( "護肝食譜：豬肝綠豆粥的做法")
護肝食譜：豬肝綠豆粥的做法
護肝食譜：豬肝綠豆粥的做法紅棗炒木耳的做法食材：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。做法：1、將黑、白木耳洗淨浸泡後，切成條狀備用；2、大棗洗淨（剖開）備用；3、姜入油鍋爆香後，放入準備好的黑、白木...
