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![十大美白蔬菜排行榜，豌豆、蘑菇都是美白好幫手]( "十大美白蔬菜排行榜，豌豆、蘑菇都是美白好幫手")
十大美白蔬菜排行榜，豌豆、蘑菇都是美白好幫手
對於愛美的女性來說，都希望自己的肌膚白皙有光澤，那麼究竟有什麼樣簡單且實用的方法呢？其實平時多多注意飲食就會起到很好的作用。下面，就快和本站一起了解十大美白蔬菜排行榜吧！十大美白蔬菜排行榜1、豌豆，2、蘑菇...
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![豌豆最長久的儲存方法]( "豌豆最長久的儲存方法")
豌豆最長久的儲存方法
將豌豆放在冰箱冷凍儲存。豌豆屬於水分比較少的食物，水分比較少的食物如果放在冰箱冷凍儲存，可以最大程度的延長其食用期限，存豌豆的時候，最好放在低溫下，這樣可以儘量延長豌豆的儲存時間，可儲存三個月左右。...
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![吃豌豆有什麼好處]( "吃豌豆有什麼好處")
吃豌豆有什麼好處
1、美容：豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，具有潤澤面板的作用。2、增強機體免疫功能：豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力。3、防癌治癌：豌豆...
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![豌豆能減肥輕身]( "豌豆能減肥輕身")
豌豆能減肥輕身
常說多吃蔬菜對身體好，然而不同的蔬菜也有自身的營養價值特點，例如豌豆的營養價值。豌豆是豆類的一種，吃豌豆的好處那是很多的，其中豌豆能減肥輕身是備受人們喜歡的。還可以美容護膚，想不到豌豆的功效還有這個吧！一起看看具...
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![豌豆的藥用價值有哪些]( "豌豆的藥用價值有哪些")
豌豆的藥用價值有哪些
豌豆是大家再熟悉不過的了吧，豌豆在我國大部分地區都有生長，豌豆也是家常便菜之一，許多人都喜歡的食物之一。除了做菜之外，大家是否知道豌豆還具有很高的藥用價值呢，是很好的食療食材，那麼豌豆對人具有哪些好處呢，看看下文的...
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![大豌豆怎麼炒]( "大豌豆怎麼炒")
大豌豆怎麼炒
主料：豌豆200克、豬肉60克、玉米粒60克、胡蘿蔔40克、花生仁（油炸）40克。輔料：油2勺、鹽2勺、料酒1勺、蠔油2勺。準備食材，豌豆事先煮熟，花生炒熟。胡蘿蔔切丁，豬肉切丁用料酒、鹽、蠔油醃一會。起油鍋煸炒肉丁。等肉丁變色...
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![豌豆米怎樣存放冰箱]( "豌豆米怎樣存放冰箱")
豌豆米怎樣存放冰箱
1、生品直接速凍法：用保鮮袋裝好新鮮豌豆粒，直接進入冰箱冷凍室冷凍，能儲存半年。2、熟品直接速凍法：先將豌豆在開水中焯水3～5分鐘，撈起涼冷，裝入保鮮袋，直接放進冰箱冷凍室冷凍。在零下10℃時能儲存半年。3、灌筒自然儲存法：...
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![七夕來了！自制蜜棗豌豆糕享健康甜蜜！]( "七夕來了！自制蜜棗豌豆糕享健康甜蜜！")
七夕來了！自制蜜棗豌豆糕享健康甜蜜！
一年一度的七夕節就要到了，小夥子們要送自己的姑娘什麼禮物呢？巧克力？還是玫瑰花？姑娘們說不定也在挖空心思想著送禮物。今年不妨巧動心思，跟著飲食編輯一起來學做蜜棗豌豆糕吧，在享受甜蜜的同時有助於感情升溫喲！七夕來了！自...
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![青豆是不是豌豆]( "青豆是不是豌豆")
青豆是不是豌豆
青豆的個頭要比豌豆的大，豌豆相對更小。青豆是大豆的一種，即黃豆的嫩果實，種皮為青綠色的大豆。而豌豆屬於小豆。青豆是種皮為青綠色的大豆。按其子葉的顏色，又可分為青皮青仁大豆和綠皮黃仁大豆兩種。莖粗壯，密生灰色長硬...
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![豌豆芽怎麼炒好吃]( "豌豆芽怎麼炒好吃")
豌豆芽怎麼炒好吃
用料：豌豆芽適量、姜蒜末適量、辣椒適量、鹽適量、老抽適量。1、自己發的豌豆芽，已經摘洗乾淨了。圓圓的豆子和大豆芽長得不一樣哦。2、鍋中放油，炒香姜蒜末和辣椒。3、放入豌豆芽翻炒一下。4、加入鹽和老抽翻炒均勻。5...
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![豌豆不能與什麼同食 需謹記]( "豌豆不能與什麼同食 需謹記")
豌豆不能與什麼同食 需謹記
夏天是食用豌豆的季節，香甜的豌豆是不是已經讓你食指大動了呢？我們都知道食用豌豆的營養價值很高，但是食用豌豆也是擁有一些禁忌，下面就讓我們來了解一下哪些食物是不能夠與豌豆一起食用的吧。豌豆不能和什麼一起吃：1、豌...
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![豌豆麵的營養好嗎]( "豌豆麵的營養好嗎")
豌豆麵的營養好嗎
豌豆是非常有營養的蔬菜豆類，具有很高的營養價值，對於養胃和調理身體都有一定的好處，富含多種微量元素和氨基酸，含有豐富的維生素。因此人們喜歡用它來做一些菜品，尤其是豌豆麵，因為在面中放入了部分的豌豆，讓面的營養價值高...
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![吃豌豆尖有哪些好處]( "吃豌豆尖有哪些好處")
吃豌豆尖有哪些好處
吃豌豆尖有哪些好處吃豌豆尖有哪些好處改善視力，熬夜的人要多吃豌豆尖還有清肝明目的食療功效，其中含大量胡蘿蔔素、葉黃素，這些元素對於保護視神經、改善視力有很好的幫助。豌豆尖中的胡蘿蔔素每百克含2710微克。食物中...
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![吃豌豆有什麼好處？豌豆的功效與作用及禁忌]( "吃豌豆有什麼好處？豌豆的功效與作用及禁忌")
吃豌豆有什麼好處？豌豆的功效與作用及禁忌
豌豆是越年生攀緣性草本植物，因其莖稈攀援性而得名，圓身的又稱蜜糖豆或蜜豆，扁身的別稱很多，又稱為青豆、荷蘭豆（Snowpea）、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麥豌豆、麥豆、畢豆、麻累、國豆等，屬長日性冷...
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![蠶豆和豌豆一樣嗎]( "蠶豆和豌豆一樣嗎")
蠶豆和豌豆一樣嗎
不一樣。豌豆和蠶豆並不是同一個種類，並且也有明顯的區分，豌豆是屬於豆科植物，起源於亞洲的西部，小亞細亞的西部也有這種豌豆，豌豆主要是製作豆芽，或者是製作豌豆黃，蠶豆也叫做羅漢道，並且蠶豆看起來比較大，蠶豆還有一種名字叫...
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![豌豆炒肉怎麼做]( "豌豆炒肉怎麼做")
豌豆炒肉怎麼做
用料：豌豆（鮮）300克、五花肉150克、花生油1湯匙、食鹽1/2茶匙、姜1小塊、蒜3瓣、白胡椒粉1/4茶匙、生抽2茶匙、蠔油2茶匙、芝麻油1/2茶匙、朝天椒2個。1.豌豆粒洗淨控水，大蒜切粒、生薑切絲、紅辣椒切小塊備用。2.把五花...
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![豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎麼做？]( "豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎麼做？")
豌豆蓉蛋羹的做法-豌豆蓉蛋羹怎麼做？
將全部買回來的固體材料清洗乾淨。將少量的蔥、蒜切末。雞蛋加少量鹽打散，加入250—300ml雞湯攪勻。分裝入三個杯子中，封保鮮膜上籠，小火蒸15-20分鐘，蒸成蛋羹，鍋上火，加少許葡萄籽油，爆香蔥蒜末。加入豌豆炒制2、3分鐘...
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![豌豆尖有什麼功效？豌豆尖怎麼做菜？]( "豌豆尖有什麼功效？豌豆尖怎麼做菜？")
豌豆尖有什麼功效？豌豆尖怎麼做菜？
豌豆尖有什麼功效？豌豆尖怎麼做菜？最近兩年有很多新品種蔬菜不斷被大家熟悉，比如豌豆尖。在西北和東南一些地區的人們經常食用豌豆尖，現在已經漸漸普及全國。它是豌豆枝蔓的尖端，播種30天后可採摘豆尖。栽培豌豆即可以採摘...
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![豌豆尖長什麼樣子的圖片 豌豆尖有哪些功效與作用]( "豌豆尖長什麼樣子的圖片 豌豆尖有哪些功效與作用")
豌豆尖長什麼樣子的圖片 豌豆尖有哪些功效與作用
豌豆尖也叫做龍鬚菜，從中醫的角度來講，豌豆尖性寒、味甘，具有清熱利溼、解毒涼血的功效。可以緩解口舌生瘡、大便乾燥、牙齦腫痛的現象。從營養學的角度來講，豌豆尖之中含有豐富的葉綠素維生素c和維生素b族，不但可以促進新...
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![吃豌豆尖上火嗎？豌豆尖的營養價值有哪些]( "吃豌豆尖上火嗎？豌豆尖的營養價值有哪些")
吃豌豆尖上火嗎？豌豆尖的營養價值有哪些
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便祕等現象，也容易出現疾病，下面一起了解下吃豌豆尖會上火嗎？豌豆尖的營養價值豌豆尖富含維生素A、維生素C、鈣和磷等營養成分。此外，還含有大量的...
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![豌豆排骨湯的功效]( "豌豆排骨湯的功效")
豌豆排骨湯的功效
豌豆又脆又香，一般我們都是喜歡炒著吃，因為爽口，而若是拿豌豆來做湯大家說會不會好吃呢？其實要是吃貨的話一定會迫不及待地迴應好吃了，還真別說，這豌豆做湯還真的是挺好吃的，那麼這怎麼做才好吃呢？其實豌豆排骨湯就是個不錯的...
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![哪些人不適合吃豌豆粉絲？豌豆粉絲副作用有哪些]( "哪些人不適合吃豌豆粉絲？豌豆粉絲副作用有哪些")
哪些人不適合吃豌豆粉絲？豌豆粉絲副作用有哪些
豌豆粉絲生活中比較受歡迎的一種食物，吃法也有很多種，但是我們每一個人的身體情況都有一些不同，如果飲食不當身體也是會有不舒服的，那麼哪些人不適合吃豌豆粉絲呢，下面一起看一下。副作用無副作用禁忌人群孕婦忌食豌豆粉絲...
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![脂肪肝能吃豌豆嗎]( "脂肪肝能吃豌豆嗎")
脂肪肝能吃豌豆嗎
脂肪肝患者能吃豌豆，但需要注意適量食用。豌豆是一種富含營養的食品，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等營養成分。適量食用豌豆可以幫助身體補充營養，提高身體免疫力。然而，豌豆屬於雜豆類主食，含有一定...
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![豌豆雞蛋湯的做法是什麼？]( "豌豆雞蛋湯的做法是什麼？")
豌豆雞蛋湯的做法是什麼？
對於南方人來說，平時吃飯都少不了湯，吃飯配著湯營養才豐富，湯的做法真的是太多了，如果你喝膩了西紅柿雞蛋湯，紫菜蛋花湯那麼可以換一種口味，例如豌豆雞蛋湯就很好喝。一、豌豆雞蛋湯的做法1.食材：豌豆、雞蛋、香菜2.鍋內放入...
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![豌豆的營養價值有哪些]( "豌豆的營養價值有哪些")
豌豆的營養價值有哪些
幹豌豆其實就是一種豆類食物，而我們都知道這些食物中，其實含有比較多的營養價值，對幫助我們治療一些疾病，也可以帶來很好的功效，因為其中富含維生素c，以及人體所需要的其他營養物質，可以幫助我們利尿止瀉，對防癌治癌也有很好...
