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  • “和稀泥”大法讓你輕鬆解決婆媳矛盾

    “和稀泥”大法讓你輕鬆解決婆媳矛盾

    在傳統觀念的影響下,大多數的中國男人都不擅長或是並不重視幫助婆媳溝通,但其實,和稀泥絕沒有你想象的難,小編給你支幾招。多說兩句話就能讓家庭美滿,絕對物超所值。1、上有政策下有對策其實要解決媽和媳婦之間的矛盾並不...

  • 新娘婚前瘦身大法

    新娘婚前瘦身大法

    1、黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。原理:黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療晒傷、雀斑和面板...

  • 全面瘦腰大法 讓你腰圍小一圈

    全面瘦腰大法 讓你腰圍小一圈

    腰腹上的贅肉是最讓人感到煩惱的,怎麼才能瘦腰收腹呢?今天小編就為大家推薦全面瘦腰收腹法,讓你恢復性感曲線,遠離惱人贅肉。全面瘦腰收腹:俯睡瘦腹。如果晚上吃太多,仰睡會讓多餘的脂肪囤積在小腹周圍,形成水桶腰與突小腹,因...

  • 谷愛凌成功大法之一——每天保證10小時睡眠

    谷愛凌成功大法之一——每天保證10小時睡眠

    近日,北京冬奧會各項賽事正在北京、張家口、延慶等多地進行。隨著比賽日程的推進,越來越多的運動員被大眾關注。其中,青蛙公主谷愛凌熱度頗高,在全國範圍內掀起一陣“谷愛凌風潮”,甚至有粉絲用無人機在空中為其畫出巨幅人...

  • 輕鬆步入職場 職場減壓移魂大法九項法則

    輕鬆步入職場 職場減壓移魂大法九項法則

    你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪,成功的目標似乎遙不可及?或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂?有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟……美國心理學家協會最近公佈的一項調查結...

  • 揭祕!藥王孫思邈的古方養生大法

    揭祕!藥王孫思邈的古方養生大法

    藥王孫思邈在西魏時代出生,相傳活到141歲才仙逝,其長壽心得必有過人之處。但事實上幼時的孫思邈體弱多病,所以才因病學醫,總結了唐代以前的臨床經驗和醫學理論,編成兩部醫學鉅著———《千金藥方》和《千金翼方》。孫思邈...

  • 產後奶水不夠媽媽很煩惱 推薦3種可行的催乳大法

    產後奶水不夠媽媽很煩惱 推薦3種可行的催乳大法

    對於寶寶來說,母乳是最好的餵養方式,但是產後乳汁少怎麼辦呢?這讓很多的媽媽都很煩惱。一旦出現奶水不足,那麼事必會直接影響到母乳餵養,對孩子的發育造成不利於影響。當出現奶水不足時,千萬不要緊張焦慮。這樣反而是會影響...

  • 中醫治療痔瘡的三種大法

    中醫治療痔瘡的三種大法

    俗語說:十男九痔,隨著社會現代化的發展,人類的痔瘡病情也呈現著不同程度的低齡化和病情趨於複雜化,治療的方法也多種多樣,而引經據典的偏方也不計其數,現簡談一下中醫對治療痔瘡方面的效果,希望能為患者帶來福音。中醫治療痔...

  • 換季混搭大法不畏過敏!

    換季混搭大法不畏過敏!

    一般來說,從外到內、循序漸進是換護膚品的祕訣。潔面卸妝產品和緊膚水洗面卸妝產品和緊膚水主要用於清潔面板,因此屬“外”。美白液、眼霜主要用於滋潤保養,則屬“內”。在更換護膚品過程中,要遵循一定的規律,慢慢換,才能保...

  • 擺脫膚色暗啞 5大法末日前提亮膚色

    擺脫膚色暗啞 5大法末日前提亮膚色

    定期去角質:新生表皮細胞令面板光滑亮澤,去角質是最提亮膚色最直接的方法。膚質不易敏感的MM們可以選擇帶顆粒的磨砂膏,以物理的方式去除死皮,而敏感肌膚則可以選擇含有水楊酸成分的去角質凝膠,深入毛孔進行溫和有效的剝落...

  • 上班族補水大法 做個美麗水女人

    上班族補水大法 做個美麗水女人

    辦公一族工作節奏快,每天忙忙碌碌,常常忽略一些重要的事情,空調辦公室裡又熱又幹——乾燥的環境加上忽冷忽熱地折騰,更加劇了面板水分的流失。趕緊補救的方法:1、有條件的話,在辦公桌附近放一臺電子加溼器,補充空...

  • 年底新型解壓大法 打破你壞情緒的保護傘

    年底新型解壓大法 打破你壞情緒的保護傘

    目錄:第一章:20個降壓良方解除年底心理重壓第二章:年底壓力大6種有效方法幫你減壓第三章:最新減壓方法介紹受氣時要大罵幾句2011即將過去了,到了年底,職場人士是不是感覺大空前大的壓力了呢?那麼又有什麼好的方式來解壓呢,下...

  • 5個簡易減腹大法任你挑

    5個簡易減腹大法任你挑

    女人們最關心自己的除了臉以外,大概就是腹部了。平滑有力的腹部總會招來無數豔羨的目光。整日坐辦公室的上班族們,常會為自己隆起鬆弛的小腹而懊惱不已。其實,剪掉小肚囊沒有你想象的那麼艱鉅。以下幾個簡易小動作,相信會...

  • 高血脂患者飲食有4大法

    高血脂患者飲食有4大法

    高血脂者只要食肉有道、飲食有度,也可以像普通人一樣,在享受美味的同時,控制好血脂。每天至少3兩米飯對健康人群,我們建議每天吃4~8兩主食。但對於高血脂患者,則應適當控制主食攝入,不要少於3兩。這是保證大腦運作所必需的...

  • 準媽咪突然分娩急救大法

    準媽咪突然分娩急救大法

    孕婦有時在想不到的地方出現陣痛,突然感到要臨產,在現場沒有醫生和助產人員時,應按下列方法處理。急救措施1、讓產婦平臥在乾淨的臥具上,採取胸式淺呼吸,以減輕陣痛。2、當胎兒的頭、肩部露出時,用雙手輕輕托住,使其慢慢分娩...

  • 新年健康15種給力養心大法

    新年健康15種給力養心大法

    有一個好的心理抗壓能力能使你面對事情的時候不驚慌,信心百倍,助你馬到功成!如何鍛鍊心理的抗壓能力,達成幸福人生?本網小編為大家列舉15種養心大法:1,做自己喜歡做的事情,做自己擅長的事情,找回成功的喜悅,找回失去的信心,找到...

  • 夏末秋初 辦公室女郎24小時保溼大法

    夏末秋初 辦公室女郎24小時保溼大法

    不想灰頭土臉去上班的就趕快起床7:00am你足足睡了八小時以上,雖然昨晚已經用了保溼的晚霜,但面板卻還是感覺有點幹,最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水,讓身體機能重新運作,促進新陳代謝。用紅棗水代替淡而無味的白開...

  • 怎樣養胃 OL冬季養胃大法呵護好腸胃

    怎樣養胃 OL冬季養胃大法呵護好腸胃

    寒冷的冬季,很多OL為了保持靚麗的形象,OL們總愛穿著薄薄的套裙,這樣容易在早晚不經意間受涼,胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL,要特別注意胃部的保暖,因為胃病(尤其是潰瘍病)的發作與氣候變化有密切的關...

  • 六大神奇點穴急救大法

    六大神奇點穴急救大法

    有些患者在疾病突然發作時,常常因為手邊沒有藥物或者距離醫院太遠而焦急萬分,有時只好眼睜睜地看著情況的惡化。下面就介紹幾種用點穴救急的方法:點壓合谷穴治暈厥合谷穴位於左右手背第一、二掌骨之間,稍靠近第二掌骨處。...

  • 養肝的方法 肝臟排毒大法

    養肝的方法 肝臟排毒大法

    肝臟是我們人體的重要器官,因為肝臟在人體內起著排毒的作用,如果長期不注意肝臟的保護,很容易引起肝中毒,進而導致疾病。那麼,你知道肝臟有毒素時會有哪些具體的表現嗎?肝臟有毒素會給身體造成哪些傷害,排除肝臟毒素的方法又...

  • 秋乏困頓解決大法:先來了解怎麼提升睡眠質量

    秋乏困頓解決大法:先來了解怎麼提升睡眠質量

    俗話說“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。立秋之後,天氣是越來越清爽,“秋乏”卻讓人們狀態更加低沉,一團“困氣”環繞周圍。專家建議:緩解秋乏需保障充足睡眠,每天早睡一小時可以緩解秋乏。然而,對很多人來說,保障充足睡眠...

  • 水嫩不幹燥 秋季護理大法全分享

    水嫩不幹燥 秋季護理大法全分享

    燦爛多彩,陽光熱烈的夏天終於過去,這段時間天氣逐漸變得宜人,但是各位MM有沒有發現有一個時間在給我們拉響警報線呢?沒錯,就是我們能明顯感覺到的肌膚的危險訊號咯。實這些危險的訊號都是夏天走後留下的後遺症吧,畢竟一個夏...

  • 節日出遊易水腫 按摩瘦腿大法還你緊緻雙腿

    節日出遊易水腫 按摩瘦腿大法還你緊緻雙腿

    佳節出遊少不免要坐著大巴或火車到每個景點玩耍,在車內的這段時間中,無法到處走動,雙腿屈就與窄窄的座位空間,更是不能伸展開來。此時,血液迴圈變得低下,淋巴流通受阻,加上姿勢隨意,讓骨骼與肌肉失衡,是導致雙腿出現水腫的主要...

  • 能眠者可長壽 老人試試“催眠大法”

    能眠者可長壽 老人試試“催眠大法”

    能眠者可長壽老人試試催眠大法能眠者可長壽我國醫學歷來重視睡眠養生,認為眠食二者為養生之要務,能眠者,能食,能長生。清朝李漁《笠翁文集》中有云:養生之訣,當以睡眠居先。睡能還精、養氣、健脾益胃、壯骨強筋。美國有兩位...

  • 風靡日本的捲心菜瘦身大法

    風靡日本的捲心菜瘦身大法

    捲心菜別名洋白菜、包菜、圓白菜、包心菜,按其形狀,可分為平、尖、圓頭三種。捲心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,有補骨髓、壯筋骨、潤臟腑、利臟器、益心力、祛結氣、清熱止痛的功效,另外也是一種...

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