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  • 大暑養生 大暑時節多喝七大養生湯

    大暑養生 大暑時節多喝七大養生湯

    夏天,天氣炎熱。特別到了大暑,俗稱小暑小熱、大暑大熱,就是說天氣到了高溫季節。在高溫天氣下,我們每天都需要給身體補充適合的營養以及大量的水分,多喝一些適合的養生湯是給身體補充養份和水份的方法之一。那麼,夏天我們應...

  • 七大誤區 酸奶不是這樣喝的

    七大誤區 酸奶不是這樣喝的

    酸奶應該算是女人最健康的小零食了!餓了能隨時補充能量,而且它能減肥、補鈣、調理腸胃,諸多好處也被人津津樂道。問題是,酸奶真的能不假思索地抓起來就喝嗎?1.酸奶和酸奶飲料是一回事兒如今,不僅酸奶的品種琳琅滿目,而且酸奶...

  • 喝酒不傷身七個提示

    喝酒不傷身七個提示

    提示一:按理想速度飲酒理想速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子,酒精度數為16%的250毫升酒,用250毫升...

  • 喝七種茶防癌又潤肺

    喝七種茶防癌又潤肺

    喝七種茶防癌又潤肺專家指出,茶葉中含有大量的鞣酸、茶鹼、茶香油和多種維生素,用80℃左右的水沖泡比較適宜,如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中,會使茶葉中的維生素全遭破壞,茶香油大量揮發,鞣酸、茶鹼大量滲出。這...

  • 常喝喝酸奶的七大好處 飯後喝酸奶對腸胃好

    常喝喝酸奶的七大好處 飯後喝酸奶對腸胃好

    酸奶在我們日常生活中隨處可見,酸奶也是人們在日常生活中比較喜歡的一種飲品。酸奶本身酸酸甜甜,含有很多的活菌和助消化因子,人們飲用一些酸奶可以促進腸道消化吸收利用身體健康。接下來本站就給大家介紹一下喝酸奶都有...

  • 哪七類人不宜喝可樂

    哪七類人不宜喝可樂

    可樂是人們喜愛的西式飲品,由於含有較多的咖啡因(亦稱咖啡鹼、茶素),具有興奮神經、提神醒腦、開胃利尿的作用。咖啡因屬於毒麻品,飲用過量也能中毒、成癮,並非人人皆宜。1、兒童不宜。由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作...

  • 做不到七點別喝豆漿

    做不到七點別喝豆漿

    一、豆漿性質偏寒消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。二、豆漿裡不能加紅糖因為紅糖裡面有多種有機酸,它們和...

  • 喝薑茶的8大好處 七款營養薑茶的做法

    喝薑茶的8大好處 七款營養薑茶的做法

    不論是煮海鮮,還是中藥燉補,生薑都是不可或缺的重要食材。但你知道嗎?有獨特辛辣滋味的生薑,除了在料理時,用來去腥、提味外,還有消炎止痛、促進消化、緩解經痛、舒壓的效果,切片衝熱水製成薑茶飲用,更有助於提升免疫力,防止流...

  • 喝酒的危害 過量飲酒的七大危害

    喝酒的危害 過量飲酒的七大危害

    隨著現在生活質量的不斷提升,喝酒已成為人們正常社會交往的一種很重要的手段。在推杯交盞的瞬間你對喝酒的危害瞭解多少呢?喝酒以後頭疼該怎麼辦呢?喝酒臉紅的原因是什麼呢?下面小編來一一解答。喝酒的危害1、第一個山頭,...

  • 七大洲幾大洋

    七大洲幾大洋

    七大洲四大洋。1、亞洲:是七大洲中面積最大、人口最多的一個洲,地跨寒、溫、熱三帶,其覆蓋地球總面積的8.7%(或佔總陸地面積的29.4%)。2、非洲:位於東半球西部,歐洲以南,亞洲之西,東瀕印度洋,西臨大西洋,縱跨赤道南北,面積大約為3...

  • 七種方法喝水最健康

    七種方法喝水最健康

    很多人對水的認識還只停留在解渴上。其實,怎樣喝上放心水、健康水,講究還真不少,特別是在充斥著各種概念水、燒水容器的現代社會,更應該注意。下面教你如何正確喝水。1、自己燒水自己燒水喝,既方便又省錢,但美中不足的是,燒...

  • 日常喝粥的七大保健功效

    日常喝粥的七大保健功效

    喝粥的好處是多方面的,總起來說有:幫助消化、增強食慾,補充體力、防止便祕、預防感冒、防止喉嚨乾澀、調養腸胃、延年益壽等功效。1、容易消化白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非...

  • 這七類人不宜喝啤酒

    這七類人不宜喝啤酒

    每天一杯豆奶可預防啤酒肚啤酒有營養,飲時要注意每天一罐啤酒可防男性ED啤酒富含糖類、維生素(維生素食品)、氨基酸(氨基酸食品)、無機鹽等多種營養成分,適量飲用能增進食慾,促進消化(消化食品)、散熱解暑和消除疲勞。但...

  • 三七花泡水喝的功效

    三七花泡水喝的功效

    在我們的生活中有很多的中藥都是我們所並不瞭解的,但是三七花這樣的一種中藥,也許太多人都知道,三七花不僅僅能夠調理身體,還能夠降血壓,降血脂,對於抗癌防癌的效果也是很好的,很多人都喜歡用三七花來泡水喝,因為三七花的功效...

  • 田七泡水喝的好處

    田七泡水喝的好處

    大家都知道田七嗎,它是一種中藥材,在超市裡經常有賣田七牙膏的,它有殺菌消炎的作用,前段時間聽一個朋友說它經常買田七來泡水喝,我還是第一次聽說呢,不知道大家對這個田七泡水喝的這一方法是否瞭解啊,我也問過它為什麼喝這個...

  • 喝水減肥七天見效

    喝水減肥七天見效

    喝水是可以減肥的,你知道嗎?可是不要不分時候的亂喝。在錯誤的時間喝水不但不減肥,還會造成身體浮腫,看起來反而更胖。那要怎樣喝水才能減肥呢?現在小編就來告訴你正確的喝水減肥法,七天就能看到效果哦。清晨起床要喝水清晨...

  • 喝湯避免這七大誤區才健康

    喝湯避免這七大誤區才健康

    在日常飲食中,利用喝湯的方法,可以讓身體更好的吸收食物中的營養物質,起到強身健體的作用。不過,如果在喝湯的時候存在一些誤區,不僅不能起到養生保健的功效,反而還會影響身體健康。那麼,喝湯需要注意哪些誤區?下面就一起來了...

  • 女性喝紅糖水的七大滋補作用

    女性喝紅糖水的七大滋補作用

    女性喝紅糖水的七大滋補作用一:調順月經紅糖水對婦女月經順暢也有幫助,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液迴圈,月經也會排得較為順暢。經後若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一杯濃度約20%的紅糖水。不適症狀...

  • 大量喝可樂或致癱瘓 常喝可樂的七大危害!

    大量喝可樂或致癱瘓 常喝可樂的七大危害!

    大量喝可樂或致癱瘓很多人都喜歡喝可樂,覺得可樂是最美味的食物。但是你知道嗎?可樂會讓你骨質疏鬆,可樂會讓你患癌。據研究發現,大量喝可樂還會讓你失去行動能力,導致癱瘓。可樂的危害還有很多,一起去了解一下吧。可樂是常...

  • 細數喝豆漿的九大好處和七個禁忌

    細數喝豆漿的九大好處和七個禁忌

    細數喝豆漿的九大好處和七個禁忌喝豆漿的九大好處1、強身健體:每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵(鐵食品)2.5克、鈣(鈣食品)2.5克以及維生素(維生素食品)、核黃素等,對增...

  • 喝啤酒的七大益處 夏季喝啤酒的諸多禁忌

    喝啤酒的七大益處 夏季喝啤酒的諸多禁忌

    在炎熱的夏季很多人喜歡喝上一杯冰鎮啤酒,涼颼颼的啤酒下肚,整個人瞬間會變得神清氣爽。俗話說的好,啤酒雖好可不能貪杯哦,夏季喝啤酒有諸多禁忌,下面本站就給大家詳細說一說,喜歡喝啤酒的朋友一定要進來看看了解一下哦。喝...

  • 男人喝啤酒小心七大疾病惹上身

    男人喝啤酒小心七大疾病惹上身

    男人喝啤酒小心七大疾病惹上身啤酒男應防七大啤酒病病症一:啤酒心在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當作消暑飲料。但如果無節制地濫飲,體內累積的酒精就會...

  • 喝粥養生的七大好處

    喝粥養生的七大好處

    喝粥養生好處多,這句話一點也不假,早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說,粥“又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為,食粥能長壽成仙。醫學界公認,粥能補益陰液,生髮胃津,健脾胃,補虛損,最宜養...

  • 喝粥有七大保健功效

    喝粥有七大保健功效

    喝粥的好處是多方面的,總起來說有:幫助消化、增強食慾,補充體力、防止便祕、預防感冒、防止喉嚨乾澀、調養腸胃、延年益壽等功效。1、容易消化白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非...

  • 吃三七粉能喝茶嗎?

    吃三七粉能喝茶嗎?

    三七粉在生活中是一種藥物,也會被當做保健品。如果吃了三七粉的話,是不建議喝茶的,因為茶會對藥效有阻礙作用,不利於發揮。三七粉主要的作用可以治療冠心病、高血脂等疾病。吃了三七粉能喝茶葉水嗎最好不要喝,停1-2天再喝...