女性這處越大越軟越易患病
很多女性都向往豐滿的胸部,前凸後翹的魔鬼身材,更有不少人為有傲人的胸部選擇隆胸。可是,女性胸部的罩杯並不是越大越好的,因為女性罩杯越大患病的機率就更高,所以在日常中更加需要保健乳房。接下來為大家介紹“罩杯越大越易患病”這個說法的依據,此外,為大家介紹7個日常保健乳房方法,供大家參考。
女性罩杯越大越易患病
加拿大多倫多大學學者對將近92000名平均年齡38歲的中年婦女調查。將其中患有糖尿病女性與其年輕時胸部大小進行了比對。結果發現:那些穿A杯胸罩的女性患糖尿病的機率最小;穿B杯胸罩的女性患糖尿病機率高32%;穿C杯的高71%;穿D杯的高58%。上述調查結果的得出還考慮到了包括遺傳和肥胖等致病因素。
美國科學家完成了一項有關乳房大小與乳腺癌發生機率的研究。在這項研究中,被調查的物件為89268位年齡在29歲至47歲之間的女性。這些受試者的乳房大小在20歲時就已被測定。然後,研究人員對她們進行了長期跟蹤調查,試圖瞭解乳房大小與乳腺癌發生之間的關係。
研究結果顯示,與乳房小的女性相比,乳房大的女性發生乳腺癌的危險較前者高出80%。研究人員對此做出的解釋是,出現這種結果的原因很簡單,乳房越大,乳腺細胞也就越多。細胞越多,潛在的細胞變異或惡性化發展的危險性也就越大。
7個日常保健乳房的方法1、經常泡泡熱水澡
女性健康專家說“女人最不能錯過的健康保養方法就是——泡澡”。泡澡最大的好處就是能幫你啟用全身各個臟器的新陳代謝,疏通全身的經絡,適當的水溫更能促進你體內的血液迴圈,幫你擴張毛孔,將身體中蓄積的毒素排出體外。
2、每天到戶外步行1小時
體育運動是幫女人呵護乳腺健康,預防乳腺癌的最佳方式之一。而在所有的運動專案裡,不用花錢又簡單方便的運動無疑就是——到戶外步行。女人只要每天都能堅持步行1個小時,乳腺癌的患病率就會降低60%。所以,想要讓你的乳房更加挺拔健康,快快出門走起來吧。
3、定期做經絡疏通
我國的傳統醫學對乳腺癌的形成自古就有記載和描述,中醫專家認為乳腺癌的形成是由於經絡不通,氣血不暢,導致毒素淤積,最終形成惡性腫瘤。中醫專家建議每一個女人都注意疏通自己身上經絡,你可以在每晚臨睡前給自己做簡單的胸部按摩。
4、穿對內衣
女性健康專家說,根據美國最新的統計調查發現,在25-45歲的女性當中,平均每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病,而長期穿戴不合適的內衣有著不可推卸的責任。所以,根據自己的胸圍大小,選擇一款合適自己的內衣,也是保養乳房要做的事情之一。
5、保持樂觀積極的心態
女性健康專家指出,女人要想預防乳腺癌一定要善於調節自己的情緒,讓自己保持平和的心態,學會放鬆,不要長時間處於抑鬱情緒中。女性朋友應該要學會調節自己的身心健康,和情緒平衡,多吃一些營養品,平衡體內乳房激素,這樣對穩定心態是很有好處的。
6、合理膳食
營養專家說大約有三分之一的癌症發病都與飲食不當有關,尤其對於女人來說,飲食不當會大大誘發乳腺癌,而合理飲食則是預防乳腺癌的有效方法之一。所謂“合理飲食”,首先是要按時定量飲食,不要暴飲暴食。另一個“合理飲食”的要點就是——多吃蔬菜和水果。營養專家建議你每天至少攝入各種蔬菜和各種水果,並且注意補充粗糧和雜糧,為身體排毒提供足夠的維生素、礦物質,還有最重要的植物粗纖維。
7、保持正常的體重
很少女性知道體重和乳房保養也有密切的關係。都說減肥是女人的終身事業,對於女人來說,保持的正常體重是非常重要,過於肥胖會引發各種身體問題,疾病問題,當然也會波及乳房健康,所以,保養乳房要做的第一件事情,就是保證一個正常的體重,讓身體平衡,這樣不僅能為女人增加無限的魅力,還可以降低乳腺癌的發病率。研究證明,乳腺癌的發生與體重的變化程度有很強的關係,急劇的體重增長會大大增加女人患乳腺癌的危險。所以,預防乳腺癌的關鍵是保持正常穩定的體重,不能過胖。
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