走出誤區正確佩戴文胸
女性朋友,你穿文胸的方法正確嗎?請回答下面三個問題:A.穿著文胸,當手上舉時,文胸下圍的部分是否也跟著上提?B.穿著文胸站立時,胸部中心部位是否空空地不服帖?C.罩杯與肩帶外側有贅肉擠出嗎?
若以上三項有一題符合的話,表示你穿戴文胸的方法錯誤了,要趕快糾正了。文胸是女性朋友的親密夥伴,佩戴文胸不僅能體現女性特有的曲線美,而且對人體健康有好處。但使用不當,也會影響人體健康。
其實,不正確佩戴文胸的行為還遠不只這些,有調查指出,許多現代女性戴文胸都存在誤區:如乳房向外或者下垂的女性,圖漂亮會選擇佩戴具有攏胸功能的文胸;許多女性每日長時間地戴著過緊或肩帶鬆緊不當的文胸,自然不能放鬆;一些年輕女性在選擇內衣的時候,特別喜歡穿戴有鋼圈的文胸。她們認為,這類文胸不但可以讓她的胸部看起來更挺拔,對乳房還有保護作用。事實真的是這樣的嗎?
市中醫院婦科乳腺專科副主任醫師孫雲介紹,鋼圈胸衣雖然能托起雙乳、塑造完美胸型,但是卻會嚴重影響乳房的自由活動。女性在這種文胸的過程中,鋼圈剛好在人體肝經附近,壓迫了很多穴位,導致經脈執行不暢,容易引起乳腺疾病等。
此外,經期乳房膨脹的時候,過緊或肩帶鬆緊不當均會加重疼痛。許多女性買文胸試都不試就買回家了,其實,過小的文胸會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的文胸又可能導致胸部下垂。
中醫學理論認為,若腎精不足,肝疏洩功能失調,形成肝氣鬱結之症,鬱滯於乳房,久而與疾瘀凝聚成核,形成乳腺疾病。孫雲醫生分析了不合適的文胸對乳房的具體影響,由於乳房上分佈著豐富的血管、淋巴管及神經,對乳腺起著營養和新陳代謝作用。如果文胸過小尤其是下圍的鋼圈又硬又緊的話,就會影響血液迴圈和供給,從而引起乳腺疾病。
可見,如何戴文胸對預防乳腺疾病起著非常重要的作用。那麼,到底應該怎麼選擇呢
選購文胸時一定要多試穿,目前市場上文胸的種類很多,可以根據自己的體形、胖瘦、季節和乳房發育情況進行選擇,選用寬鬆的文胸。長期戴過小過緊的文胸,會影響區域性血液和淋巴迴圈。
同時要選擇純棉質地的文胸,纖維質地的文胸除了容易誘發面板過敏,而且透氣性較差,使乳房長年處於密閉空間。原則來講,戴文胸時間不宜過長,更不能戴著文胸睡覺。此外,隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購文胸就要調整尺碼,
10月是“粉紅絲帶關愛月”,粉紅浪潮再次席捲而來。在此,醫生也表示,引起乳腺疾病的因素太複雜,不能只認定錯誤佩戴文胸一種。如果乳房充分發育後不戴文胸,也對乳房發育不利。
因為健美的乳房需要特殊的保護,佩戴文胸能夠保護乳房,支援和襯托乳房,還可減少行走、運動和勞動時乳房的擺動,防止乳房鬆弛下垂。
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